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Mes petits déjeuners et goûters magiques

Mes petits déjeuners et goûters magiques

Mes petits déjeuners et goûters magiques
LEDUC.S (17 février 2012) | ISBN: 2848995254 | Français | PDF | 192 pages | 102 MB

Qui a dit qu'il fallait bannir le petit déjeuner et le goûter dès qu'on était adulte ? Certainement pas Anne-Sophie Luguet-Saboulard qui redonne une place d'honneur à ces deux mini-repas trop souvent négligés. En effet, ils jouent un rôle capital dans la bonne répartition de nos apports journaliers, alors pourquoi s'en priver ? Parce qu'ils sont trop sucrés et donc trop caloriques ? À nous de bien les composer alors !

Dans ce livre, découvrez :

-Toutes les bonnes raisons de ne pas zapper le petit déjeuner et le goûter : pourquoi ils sont importants pour notre alimentation, comment équilibrer
-Les ingrédients phares à utiliser pour ne pas se tromper : amandes, son d'avoine, chocolat noir, sirop d'agave, thé vert, fruits secs.
-Et, bien sûr, des recettes simples et délicieuses pour toute la famille : Pink smoothie, Muesli antidéprime, Pain d'épices maison, Gâteau gourmand au fromage blanc.

Deux repas essentiels pour allier minceur et plaisir !


Bien penser sa cuisine, c'est malin

Bien penser sa cuisine, c'est malin

Bien penser sa cuisine, c'est malin
LEDUC.S (18 mai 2012) | ISBN: 2848995440 | Français | PDF | 176 pages | 102 MB

Quand on conçoit sa cuisine (déménagement, réorganisation.), il faut penser à tout ! Quels matériaux sont les plus pratiques ? Comment économiser de la place et améliorer l'ergonomie ? Et le four, les casseroles ou le frigo, comment les garder propres sans efforts ?

Découvrez dans ce livre :

-Les matériaux malins pour aménager votre cuisine : plutôt Inox, résine ou carrelage pour le plan de travail ? Et l'évier ? Alliez enfin solidité et confort !
-Les trucs de génie qui font gagner de la place, du temps, de l'argent, et les pièges à éviter (robinet trop haut sous la fenêtre, placard d'angle mal organisé.).
-Ce qu'il faut savoir pour bien choisir son électroménager : quel frigo pour quelle mission ? Et pour la cuisson, gaz, vitrocéramique ou induction ?
-Les astuces pour fabriquer ses produits d'entretien maison : Brilldefolie, Mastermouss. ou comment entretenir sa cuisine sans prise de tête.

DES CONSEILS ULTRA-PRATIQUES POUR EN FINIR AVEC LES GALÈRES DE LA CUISINE !


Biomesure: Révoltes & Révolution (L'internet des capteurs t. 1)

Biomesure: Révoltes & Révolution (L'internet des capteurs t. 1)

Biomesure: Révoltes & Révolution (L'internet des capteurs t. 1)
Français | 31 janvier 2016 | ASIN: B01BC1OJNE | 239 Pagine | PDF (True) | 102 MB

La Biomesure est la science qui relie ce qui vit, nous, la faune, la flore, notre environnement, tout ce qui se mesure, et l'informatique au sens large. Elle est une tendance générale de notre évolution, le point moderne du « connais-toi » qui guide la science.
Aujourd'hui, la Biomesure est partout, du jogging au comptage des abeilles en passant par la sécurité alimentaire et les prothèses bio-troniques.

Ce volume introductif participe à la définir, en examiner les origines, les composantes et les applications les plus prévisibles, sans oublier celles et ceux qui en seront les instigateurs, les développeurs et les bénéficiaires.


L'eau de la vie

L'eau de la vie

L'eau de la vie
EDP SCIENCES (19 février 2015) | ISBN: 2759811891 | Français | PDF | 72 pages | 102 MB

L'eau paraît si banale. Et pourtant, elle est si précieuse ! Il suffit que l'on en manque, même un peu, pour découvrir son importance. C'est qu'elle n'est réellement pas un produit ordinaire puisqu'elle permet la vie. En effet, certains organismes vivants se passent d'oxygène mais aucun ne peut subsister sans eau.
L'eau façonne nos paysages, elle découpe les montagnes et influe sur les climats. Parfois abondante, plus rare à d'autres endroits, elle est partout dans les profondeurs de la Terre, cachée par exemple, au sein des minéraux.
À la base de toute civilisation, l'eau est présente depuis la nuit des temps dans nos croyances et notre Histoire.
Un petit livre sur les origines de cet élément indispensable à notre planète.


Ateliers éducatifs pour dessiner les contes à la maison - Ateliers éducatifs à faire à la maison

Ateliers éducatifs pour dessiner les contes à la maison - Ateliers éducatifs à faire à la maison

Ateliers éducatifs pour dessiner les contes à la maison - Ateliers éducatifs à faire à la maison
Eyrolles (18 février 2016) | ISBN: 221256211X | Français | PDF | 191 pages | 102 MB

Ce guide illustré pas-à-pas propose, en 10 séquences, une méthode d'éveil pour favoriser joyeusement le développement de son enfant avant 6 ans. Cette méthode repose sur le dialogue et en particulier sur l'évocation de l'univers merveilleux des contes et des images qu'ils suscitent. Ainsi, en puisant dans son imaginaire, l'enfant pourra créer une oeuvre plastique et enrichir ses connaissances.


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