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J'arrête d'être hyperconnecté ! : Réussissez votre détox digitale ! 21 jours pour changer

Auteur: armani16

24-11-2015, 11:17

J'arrête d'être hyperconnecté ! : Réussissez votre détox digitale ! 21 jours pour changer
Eyrolles (12 mars 2015) | ISBN: 2212560710 | French | PDF | 224 pages | 102 MB

21 jours pour réussir sa détox digitale
Vous ne pouvez pas vous empêcher de pianoter sur votre tablette tout en regardant la télévision ? Vous préférez perdre vos clés plutôt que votre smartphone et ça vous effraie ? Vous ne résistez pas à la tentation de consulter vos messages dès qu'ils arrivent ? Alors ce livre est fait pour vous ! Catherine Lejealle vous a concocté un programme sur mesure en 21 jours pour apprendre à mieux utiliser les nouvelles technologies et les réseaux sociaux sans excès ni culpabilité.
-21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements, habitudes...
-Des conseils pour changer votre quotidien.
-Des exercices et des tests pour faire le point et aller à l'essentiel.
-Un rituel quotidien pour progresser pas à pas.
-Des défis à relever en famille.
Déconnectez enfin dans la joie et la bonne humeur !

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Bois et design dans le mobilier

Auteur: armani16

24-11-2015, 11:15

Bois et design dans le mobilier
Eyrolles (7 décembre 2012) | ISBN: 2212129998 | French | PDF | 168 pages | 102 MB

L'objet de cet ouvrage est d'explorer les nouvelles pratiques du design à partir d'un matériau unique et séculaire : le bois.
Il révèle les différentes étapes de création du mobilier contemporain élaboré avec ce matériau : depuis les différentes phases de conception, en passant par la protection de la propriété intellectuelle et artistique, la fabrication, la production, l'édition et jusqu'à la distribution.
Le bois y est également étudié à travers ses grandes caractéristiques : les forêts dont il provient, ses essences les plus couramment utilisées, sans oublier la description des procédés d'usinage, de façonnage et d'assemblage.
Quelles sont les tendances actuelles du design, des fonctions et des usages concernant l'utilisation de ce matériau? Cet ouvrage se veut l'écho des nouvelles formes et des pratiques d'aujourd'hui, au souffle résolument contemporain, pour produire du beau, de l'utile et du durable, tout en visant le plus grand nombre afin de répondre aux nouveaux scénarios de vie engendrés par notre société. En effet, le designer ne s'arrête pas à la forme de son objet, mais place celui-ci au centre d'une réflexion plus large, prenant en compte l'environnement, les impacts globaux et humains pour guider sa démarche.
"Le design est une façon de concevoir la vie, la politique, l'érotisme, la nourriture et même le design. "
Ettore Sottsass

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Mes trucs malins : Maison

Auteur: armani16

24-11-2015, 11:13

Mes trucs malins : Maison
Presses du Châtelet (18 mai 2005) | ISBN: 2845921411 | French | PDF | 157 pages | 102 MB

Fini les ouvrages d'astuces regroupant des conseils vieillots, nécessitant des accessoires introuvables ou présentant des conseils « miracles » qui ne marchent pas ! Pour cette nouvelle collection, trois journalistes ont sélectionné les trucs qu'elles ont elles-mêmes testés et validés. Des trucs qui marchent vraiment et seront précieux à toutes celles qui sont confrontées aux mêmes impératifs ' tenir sa maison propre, s'occuper des enfants, réussir ses dîners entre amis même lorsqu'ils s'improvisent la veille, faire fleurir sa terrasse ou son jardin avec peu de notions de botanique' Bref comment être performante, à défaut d'être parfaite !

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Mes condiments, chutneys, épices and co...

Auteur: armani16

24-11-2015, 11:11

Mes condiments, chutneys, épices and co...
Solar (19 mai 2005) | ISBN: 2263039112 | French | PDF | 159 pages | 102 MB

Dans le même esprit que Mes petits pots de confiture, Marie Leteuré propose dans cet ouvrage sa petite épicerie idéale entièrement faite maison : mélanges d'épices, condiments en tout genre, courts-bouillons aromatiques, sauces et coulis, sels et sucres aromatisés, huiles et vinaigres personnalisés, achards, pickles, chutneys et confits, petits bocaux de fruits et légumes, pâtes à tartiner, tisanes et sirops gourmands.

Des plus basiques aux plus insolites, ces recettes se concoctent tout simplement pour toujours avoir dans ses placards de quoi réveiller les petits plats du quotidien.

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Le grand livre de la naturopathie : Les grands principes de cette pratique de santé/vitalité. Toutes...

Auteur: armani16

24-11-2015, 11:08

Le grand livre de la naturopathie : Les grands principes de cette pratique de santé/vitalité. Toutes les règles élémentaires d'hygiène vitale. Les troubles et leurs stratégies naturopathiques
Eyrolles (9 février 2015) | ISBN: 2212548036 | French | PDF | 255 pages | 102 MB

Ce livre propose des solutions 100% naturelles aux troubles les plus courants
La naturopathie, hygiène de vie, suscite des intérêts croissants auprès d'un public de plus en plus large.
Figure incontournable dans ce domaine, Christian Brun nous livre ici ses connaissances, tant théoriques que pratiques.
- Comment fonctionne notre organisme ?
- Que faire pour l'aider à s'équilibrer harmonieusement ?
- En quoi les quatre piliers constitués par l'alimentation, la psychologie-relaxation, l'hydrothérapie et les exercices peuvent-ils contribuer à améliorer notre état de santé/vitalité ?
- Comment éviter et prévenir les troubles respiratoires, digestifs, rhumatismaux, nerveux, dermatologiques, circulatoires... les plus courants ?
Ce livre expose, outre les grands principes fondateurs de la naturopathie, les meilleures stratégies naturopathiques à adopter. Pratique grâce à son système d'onglets, concret et détaillé, il apporte ainsi des réponses simples et claires, sans ambiguïté et sans artifice.

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