» Article de 09.08.2018 » page 8
L'ordinateur portable pour les nuls

L'ordinateur portable pour les nuls

L'ordinateur portable pour les nuls - Dan Gookin (2018)
French | PDF | 108 Mb

Indispensable pour découvrir son PC avec Windows 10 et Internet !
Nouvelle édition du titre le plus vendu sur l'ordinateur portable.

Vous venez de faire l'acquisition d'un nouveau PC flambant neuf avec Windows 10 ou vous êtes décidé à le faire, mais la bête vous fait peur ?

Avec ce livre tout en couleur entièrement consacré au PC sous Windows 10, oubliez vos craintes, vous êtes tout prêt de maîtriser sur le bout des doigts les multiples facettes de votre nouvelle machine. Windows 10, les périphériques comme les imprimantes, les scanners, les caméras vidéo, vous saurez bientôt les faire fonctionner sans problème et sans stress ! Ce livre vous permettra d'aborder sans craintes l'ère des nouvelles technologies.

Au programme :

Le nouvel écran d'accueil de Windows 10
Démarrer avec le menu Démarrer
Un petit tour des différents menus, boutons et fenêtres
Gérer les disques
Gérer les fichiers
Se connecter à l'Internet
Naviguer sur le Web avec Microsoft Edge
Partager l'ordinateur en famille
Courrier électronique avec Courrier
Dépanner Windows10 quand tout va mal


La photographie au reflex numérique pour les Nuls

La photographie au reflex numérique pour les Nuls

La photographie au reflex numérique pour les Nuls 6e édition (2018)
French | PDF | 119 Mb

Cette nouvelle édition est le livre idéal pour maîtriser les nombreuses possibilités offertes par votre reflex numérique et réaliser des clichés encore plus extraordinaires !

Ce livre est destiné à tous les photographes qui démarrent dans la photographie numérique avec un reflex.

Il se focalise sur l'apport technologique apporté par le reflex numérique et sur tout ce que permet la photo au reflex numérique. En démarrant par le choix d'un modèle en passant par les différents réglages et l'utilisation de tous les modes préprogrammés jusqu'à la retouche des images, on vous dit tout.

Au programme :

Qu'est-ce qu'un reflex numérique ?
Maîtriser les différents menus
Comprendre l'exposition, la balance des blancs, les réglages ISO
Utiliser la lumière
La photo de paysage
Les portraits
Photo sportive
La macro-photo
La retouche des photos


La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls

La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls

La médecine traditionnelle chinoise pour les Nuls - Jean PELISSIER (2018)
French | PDF | 106 Mb

Les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et les secrets pour une longue vie en bonne santé enfin dans la collection » Pour les Nuls » !
» L'Homme n'a pas été créé pour tomber malade, mais pour s'autoguérir en permanence. »

La médecine traditionnelle chinoise, vieille de ses 5000 ans, reste pourtant une médecine éminemment moderne et jeune, faisant de plus en plus d'adeptes en ce début de XXIe siècle. Bien que très complexe par ses nombreuses théories et écoles, elle découle souvent du bon sens et de l'observation de notre environnement. Cette discipline, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps, prône la vie en harmonie avec la nature et met l'accent aussi bien sur la prévention que sur le curatif.

Le but de cet ouvrage est de mettre en lumière les grands principes de la MTC tout en apportant des conseils pratiques pour apprendre à donner à son corps les moyens de s'auto guérir des maux du quotidien.
Partie 1 - Les fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise : les origines de la pratique, la vision holistique du corps, les grands concepts, les relations entre l'Homme et l'Univers.
Partie 2 - Le diagnostic : les quatre méthodes de diagnostic, la phase d'observation, l'interrogatoire, l'examen par la prise des pouls.
Partie 3 - Les grandes causes de maladie : causes internes (dérèglements émotionnels, déséquilibres alimentaires, surmenage et fatigue, etc.) et causes externes (les six climats et les facteurs environnementaux).
Partie 4 - Les grandes méthodes de traitement : acupuncture, digitoponcture, moxibustion, respiration, exercices de santé, vertus méconnues du sommeil
Partie 5 - La diététique de longue vie : les neuf règles de vie et les thés chinois, boissons de longue vie.
Partie 6 - La partie des Dix : les 10 points pour apprendre à gérer ses émotions, les 10 règles de la diététique, les 10 pratiques quotidiennes de longévité en MTC.


L'Espagnol du voyageur pour les nuls

L'Espagnol du voyageur pour les nuls

L'Espagnol du voyageur pour les nuls
French | PDF/EPUB | 101 Mb

Le Guide de survie pour des voyages en milieu hispanophone ! Vous partez en voyage dans un pays hispanophone ? Ce guide de conversation est fait pour vous ! Il décrit toutes les situations courantes que peuvent rencontrer les voyageurs : - s'adresser à un tour operator, - faire une réservation, - emprunter les transports, - visiter une ville, les musées. L'accent est mis sur les besoins spécifiques des voyageurs et l'ouvrage contient également des astuces facilitant l'apprentissage de l'espagnol, des infos culturelles sur les coutumes et spécialités régionales des différents pays hispanophones (Espagne, pays de l'Amérique latine, etc.) Alors, vous partez quand ?.



Le scarabée bleu - Emmanuelle Jappert

Anicha, une jeune femme de 16 ans, vit dans une oasis éloignée de tout dans une vallée magnifique du Maroc. Elle a tout pour être heureuse :

l'amour de ses parents, les gens de son village sur qui elle peut compter et sa passion pour les livres. Mais elle rêve de partir découvrir le

monde et étudier à Marrackech. Focalisée sur cet objectif; elle passe à côté des plaisirs de son existence. Son corps sonne alors l'alarme. Prise

de douleurs insupportables elle se retrouve nez à nez avec un scarabée bleu, tête pensante du petit peuple. L'insecte, devinant en la jeune fille

un destin incroyable va l'initier avec d'autres guides à la connaissance de soi et de la vie. Chaque personnage, aussi petit soit-il, a vocation à

délivrer des messages remplis d'espoir. Mais les nombreux obstacles mis sur la route de la jeune Anicha auront-ils raison d'elle?... Un

magnifique récit initiatique comme une invitation aux voyages!


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