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Que manger pour être en forme ? L'éducation nutritionnelle, l'énergie, les mécanismes énergétiques, la notion énergétique et le sport, la notion hydrique, les menus équilibrés, la notion d'entraînement et la notion de compétition, la notion de récupération, les produits diététiques spéciaux de l'effort, applications aux différents sports.

Un poche tout en couleurs, avec plus de 150 illustrations !

Le Bricolage pour les Nuls est enfin en poche en couleurs ! Indispensable, il vous accompagnera dans tous vos travaux. Débutant à bricoleur expérimenté, chacun y trouvera des trucs et astuces pour toutes les étapes de ses projets. Grâce aux conseils avisés de Frank Lecor, le lecteur pourra réaliser tous les travaux courants d'aménagement, de décoration et de réparation, dans la joie et la bonne humeur.
Avec aussi :
- la trousse à outils indispensable
- les astuces pour économiser de l'argent
- les trucs pour rénover
- et beaucoup d'autres choses encore !

Une refonte complète du Bescherelle anglais avec : - une grammaire du verbe claire et synthétique illustrée de nombreux exemples ; - des tableaux de conjugaison complets - une présentation systématique des verbes irréguliers ; - des index actualisés : index général, verbes à complémentation, verbes à particules, verbes irréguliers.

La guerre des Sambre - Werner & Charlotte



Genre : Histoire
Éditeur : Futuropolis / Glénat - 2010
Parution : Série finie
Tomes : 3
Format :cbr