zone-ebook » Article de 11.05.2019

Citron et autres agrumes : Un concentré d'astuces pour votre maison, votre santé, votre beauté

Auteur: armani16

11-05-2019, 18:19

Citron et autres agrumes : Un concentré d'astuces pour votre maison, votre santé, votre beauté
Eyrolles (22 septembre 2011) | ISBN: 2212552076 | Français | PDF | 140 pages | 102 MB

Le citron, l'orange, le pamplemousse et les autres agrumes ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

- Pour votre santé : purifier le foie, trouver le sommeil, solidifier os et dents, renforcer votre système immunitaire, lutter contre l'hypertension, l'infertilité.
- Pour votre beauté : assouplir votre peau, mincir, embellir vos cheveux, fortifier vos ongles.
- A la maison : dégraisser, détacher, désinfecter, lutter contre les mites.
- Dans votre jardin : chasser les fourmis, récurer la pierre blanche.

Cet ouvrage combine astuces, recettes, conseils et modes d'emploi testés et validés.

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Bicarbonate : Un concentré d'astuces pour votre santé, votre beauté et votre maison

Auteur: armani16

11-05-2019, 18:17

Bicarbonate : Un concentré d'astuces pour votre santé, votre beauté et votre maison
Eyrolles; 2e édition revue et augmentée (27 mai 2014) | ISBN: 2212559356 | Français | PDF | 198 pages | 102 MB

Le bicarbonate a de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

-A la maison : comment réduire la pollution de l'air intérieur ? réaliser des produits d'entretien et des désodorisants ? entretenir son linge ?
-Dans la cuisine : comment alléger les plats et les rendre plus digestes, améliorer leur texture, réduire les doses de sucre. ?
-Pour votre beauté et votre bien-être : comment prendre soin de sa peau, de ses cheveux, de ses dents, sans aucun additif, colorant ou conservateur ? neutraliser les odeurs corporelles sans sels d'aluminium. ?
-Ou pour bricoler et jardiner : comment désherber, repousser les petites bêtes, lessiver, assainir. ?

Cet ouvrage combine astuces, recettes, conseils et modes d'emploi testés et validés. Il propose en outre une partie adaptée à chacun, pour les bébés, les ados ou les seniors.

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Myrtille et autres fruits rouges : Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté

Auteur: armani16

11-05-2019, 18:15

Myrtille et autres fruits rouges : Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté
Eyrolles (15 septembre 2011) | ISBN: 2212552084 | Français | PDF | 164 pages | 101 MB

La myrtille et les fruits rouges ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

- Pour votre santé : vous protéger des infections, prévenir le développement de maladies dégénératives (cancers, cardiovasculaires, neurodégénératives.), préserver la santé de vos yeux.
- Pour votre beauté : atténuer les effets du vieillissement, vous aider à mincir, embellir votre peau, vos cheveux, vos ongles.

Cet ouvrage combine astuces, recettes santé/beauté, conseils et modes d'emploi testés et validés.

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Pomme, poire, coing : Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté

Auteur: armani16

11-05-2019, 18:13

Pomme, poire, coing : Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté
Eyrolles (29 août 2013) | ISBN: 2212557019 | Français | PDF | 208 pages | 103 MB

La pomme, la poire et le coing ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

-Pour votre santé : faire le plein d'antioxydants, rester en bonne santé, aider à prévenir certaines pathologies chroniques (maladies cardiovasculaires et neurodégénératives, cancers, diabète, affections respiratoires, allergies.), lutter contre les affections digestives (constipation, diarrhée), hivernales (ORL et respiratoires), buccales et dermatologiques, les troubles nerveux et articulaires, les problèmes féminins et urinaires.
-Pour votre beauté : garder forme et bien-être, en faire vos alliés minceur, prendre soin de vous grâce à des recettes de beauté gourmandes et "maison" (masques pour le visage, bains et massages pour le corps, soins des cheveux et des yeux).

Cet ouvrage combine astuces, recettes santé et beauté, notions de pomologie, conseils et modes d'emploi testés et validés.

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Herbes aromatiques : Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison

Auteur: armani16

11-05-2019, 18:11

Herbes aromatiques : Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison
Eyrolles (26 avril 2013) | ISBN: 2212556144 | Français | PDF | 142 pages | 103 MB

Les herbes aromatiques (lavande, thym, sauge, menthe, romarin, basilic.) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

-Pour votre santé : tonifier et détoxifier votre organisme, chasser le stress et mieux dormir, apaiser les troubles digestifs, soulager les douleurs articulaires et les maux de tête, lutter contre les bobos d'hiver.
-Pour votre beauté : prendre soin de votre visage, de votre corps et de vos cheveux grâce à des recettes 100% naturelles telles que lotions, soins, masques, hammam facial, bains, crèmes, frictions.
-Dans votre maison : éloigner les insectes nuisibles, nettoyer, assainir et parfumer votre intérieur.

Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes gourmandes et modes d'emploi testés et validés.

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