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LOS! N°52 - Octobre-Novembre 2020

LOS! N°52 - Octobre-Novembre 2020

LOS! N°52 - Octobre-Novembre 2020
French | 86 pages | PDF | 104.1 MB


Ho'oponopono : Le secret des guérisseurs hawaïens - Luc Bodin, Maria-Elisa Hurtado-Graciet

Date de sortie: 23-10-2013
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Jouvence Maxi-pratiques
ISBN: B00FX2OLW8

Ho'oponopono est un « Art » ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et programmes inconscients qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances.

En nettoyant ces vieux schémas toxiques, Ho'oponopono nous invite à transformer nos problèmes et difficultés en leviers favorables à notre évolution et à la restauration de notre Identité authentique. Une identité paisible, libre et sereine.

D'autre part, Ho'oponopono nourrit en nous la conscience que l'humanité est reliée par un lien d'amour universel auquel il faut tendre pour accéder à une nouvelle manière d'être, fondée sur la Paix intérieure. Seule cette paix (cette sérénité et cette liberté) retrouvée en nous-mêmes peut apporter les changements que nous souhaitons dans le monde.

Grâce à ce livre, expérimentez Ho'oponopono dans votre quotidien et découvrez les clés d'une existence heureuse et partagée !



Échappée Belle N°20 - 28 Novembre 2020

Échappée Belle N°20 - 28 Novembre 2020

Échappée Belle N°20 - 28 Novembre 2020
French | 86 pages | PDF | 101.6 MB


Ces femmes qui souffrent en silence - Susan Nolen-Hoeksema (2020)

Date de sortie: 17-03-2020
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Éditions Leduc.s
ISBN: B084G3L34N

Après le succès de Ces femmes qui pensent trop, Dr Susan Nolen publie un nouvel ouvrage, fruit de nombreuses années de recherches, sur la façon dont les femmes gèrent la pression accrue qu'elles subissent au quotidien.
Concernées de plein fouet par la charge mentale, celles-ci sont nombreuses à souffrir en silence d'alcoolisme, de troubles du comportement alimentaire et de dépression chronique.

Professeure de psychologie et chercheuse, Dr Susan Nolen nous explique comment la consommation excessive d'alcool et de nourriture, et la dépression, endommagent insidieusement la vie de ces femmes, que ce soit au niveau de leur santé, de leurs facultés mentales, de leurs relations professionnelles et personnelles. Leur équilibre est alors en danger et ce type d'addictions est le seul moyen pour elles de réguler leur humeur et de compenser leur souffrance.

Après avoir décrypté les mécanismes en jeu dans ce type de dépendances, Dr Susan Nolen propose ensuite de nombreuses pistes et conseils pour s'en sortir. En commençant par prendre conscience de ses problèmes et en acceptant d'en parler, la parole se libère peu à peu.

Il sera alors possible de prendre la juste distance avec son environnement et de se préserver face à la pression qui menace notre bien-être.



Mapuche - Caryl Ferey


Mapuche - Caryl Ferey


Auteur : Caryl Ferey
Narrateur : Feodor Atkine
Editeur : Gallimard
Collection : Série Noire - Thrillers / Ecoutez Lire

Jana est mapuche, fille d'un peuple sur lequel on a tiré à vue dans la pampa argentine. Rescapée de la crise financière de 2001-2002, aujourd'hui sculptrice, Jana vit seule à Buenos Aires dans la friche de son ancien mentor et, à vingt-huit ans, estime ne plus rien devoir à personne.

Rubén Calderón aussi est un rescapé - un des rares «subversifs» à être sorti vivant des geôles clandestines de l'École de Mécanique de la Marine, où ont péri son père et sa jeune sœur. Trente ans ont passé depuis le retour de la démocratie. Détective pour le compte des Mères de la place de Mai, Rubén recherche toujours les enfants de disparus adoptés lors de la dictature de Videla, et leurs bourreaux...

Rien, a priori, ne devait réunir Jana et Rubén, que tout sépare. Mais un cadavre est retrouvé dans le port de La Boca, celui d'un travesti, «Luz», qui tapinait sur les docks avec «Paula», la seule amie de la sculptrice. De son côté, Rubén enquête sur la disparition d'une photographe, Maria Victoria Campallo, la fille d'un des hommes d'affaires les plus influents du pays. Malgré la politique des Droits de l'Homme appliquée depuis dix ans, les spectres des oppresseurs rôdent toujours en Argentine. Eux et l'ombre des carabiniers, qui ont expulsé la communauté de Jana de ses terres ancestrales...

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