» Article de Janvier 2022 Année » page 71

La Nuit de l'étoile

La Nuit de l'étoile

La Nuit de l'étoile
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB



L'État du Québec 2022 - Collectif (2021)


Date de sortie: 11-11-2021
Catégorie: Politique
Editeur: Del Busso EDITEUR
ISBN: 9782925079255

Pour cette nouvelle édition de L'état du Québec, l'INM a réuni une cinquantaine d'autrices et d'auteurs qui interrogent la notion de communauté. Ces personnalités reconnues ou issues de la relève analysent les motivations et les mécanismes à la base de nos connexions avec les autres.

L'ouvrage collectif regroupe 25 textes inédits qui couvrent des thématiques comme l'éducation, la justice sociale, la participation citoyenne, le logement, la liberté d'expression, la santé, l'aménagement et le patrimoine, le travail, l'économie, la culture et les changements climatiques. Une lettre adressée au premier ministre et un sondage exclusif complètent ce tour d'horizon permettant de mieux comprendre la société québécoise et présentant des solutions aux défis que nous devons relever collectivement.





Croc - Tomes 08 et 10

Croc - Tomes 08 et 10


Croc - Tomes 08 et 10
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB



Ces femmes qui pensent trop : Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie - Susan Nolen-Hoek...

Date de sortie: 17-04-2018
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Leduc
ISBN: 979-1028510305

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?

Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.

Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre !

Découvrez dans ce livre :
- Les facteurs déclencheurs de l'overthinking et les raisons pour lesquelles les femmes en souffrent davantage.
- Des méthodes efficaces et concrètes pour vous en libérer et prendre de la hauteur.
- Des témoignages d'overthinkers abordant différents thèmes (couple, parentalité, emploi, deuil.).





Middlewest - Intégrales T01 à T03

Middlewest - Intégrales T01 à T03

Middlewest - Intégrales T01 à T03
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB



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