» Article de 12.08.2022 » page 20

Disparus sans laisser d'adresse... Enquêtes sur 40 histoires vraies - Patricia Fagué

Chaque année en France, près de 10 000 personnes disparaissent volontairement...

Du jour au lendemain, des milliers de personnes font le choix de disparaître volontairement en laissant derrière eux une vie, un travail, une

famille, des proches...

Ces disparitions touchent des dizaines de milliers de personnes chaque année qui restent parfois sans aucune réponse à leurs questions :

Pourquoi est-il parti ? Est-elle toujours en vie ? A-t-il refait sa vie ? Est-ce un signe de lâcheté, de courage, d'inconscience ? Est-ce volontaire ?

...

Patricia Fagué, journaliste spécialisée, passée par l'émission culte des années 90 "
Perdu de vue", est devenue la spécialiste française de ces disparitions volontaires. Chaque année, elle vient en aide à des familles pour

retrouver la trace de ces adultes partis sans laisser d'adresse !

Ce livre regroupe 40 histoires incroyables mais vraies de disparitions volontaires, d'enquêtes haletantes et parfois de retrouvailles magiques

pour des familles qui n'espéraient plus rien.

Un livre poignant et bouleversant sur un phénomène de société.




Chaque dépression a un sens: Causes méconnues et soins novateurs - Johann Hari

Quelles sont les causes de l'épidémie de dépression qui frappe nos sociétés occidentales ? Johann Hari a lui-même été diagnostiqué dépressif,

et il a pris des antidépresseurs pendant quinze ans en constatant que son mal n'avait pas disparu pour autant. Combinant les résultats

scientifiques de la médecine mais aussi des sciences sociales, de l'anthropologie et même de la primatologie, son livre s'appuie également sur

les récits poignants des nombreux interlocuteurs qui l'ont guidé dans sa recherche d'une perspective renouvelée sur la dépression.




TDAH : 21 Jours de menus - Elisabeth Cerqueira

Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) se traduit par des difficultés d'attention et de concentration, de

l'hyperactivité et de l'impul­sivité résultant d'une altération des fonctions cérébrales. A l'heure actuelle, le traitement le plus approprié de ce

trouble neurologique serait une combinaison d'approches, parmi lesquelles figurent l'hygiène de vie et l'alimentation.

En cas de TDAH, bien se nourrir est un véritable défi. Ce trouble engendre des comportements alimentaires peu favorables à l'équilibre

nutritionnel, ce qui affecte le fonctionnement cérébral et augmente l'intensité des symptômes. Il est donc important de sortir de ce cercle vicieux.

Ce guide vous permettra de:

comprendre le TDAH et atténuer les symptômes tout en comblant les besoins nutritionnels;

connaître les aliments et les comportements à privilégier et ceux à éviter;

modifier facilement votre alimentation grâce à des recommandations simples et de nombreux conseils pratiques;

planifier les repas et les collations en suivant les menus.

Découvrez de savoureuses recettes, faciles à préparer : smoothie réveille-matin, omelette matinale aux fruits, chips de banane plantain et

guacamole, soupe asiatique aux crevettes, bâtonnets de tofu croustillants, pizzas du capitaine Crochet, sushis éclair, brochettes de poulet

souvlaki, burgers et frites de patates douces, crème brûlée aux noix de cajou, bananes-sucettes enrobées de chocolat ... et dégustez chaque

bouchée.

Faites de votre alimentation votre alliée santé!



Disparu - Michael Katz Krefeld

Copenhague, 2014. Un comptable solitaire et mal dans sa peau disparaît de son lieu de travail du jour au lendemain. Sollicité par la sœur de ce

dernier, l'ancien inspecteur, Thomas "Ravn" Ravnsholdt, toujours en deuil après l'assassinat de sa petite amie, se retrouve presque malgré lui

embarqué dans une enquête. Leurs recherches vont les mener à Berlin, sur la piste d'une affaire vieille de trente ans impliquant un agent de la

Stasi et son obsession perverse pour une famille mise sous surveillance.
Après le glaçant tome inaugural, La Peau des anges, Disparu est le deuxième volet de la série mettant en scène l'inimitable ex-inspecteur Ravn.



Instincts - Sarah Marquis

Un face-à-face avec la nature, sans réserves de nourriture ni traces d'humains à l'horizon. Juste des rivières infestées de crocodiles, des

serpents, une végétation inextricable, la solitude, la faim, et surtout la soif. Elle a survécu grâce aux techniques ancestrales des aborigènes.

Une aventure inoubliable dans des décors à couper le souffle, mais aussi un voyage intérieur qui lui permet de nous faire entrevoir les

ressources fabuleuses que chacun de nous possède au fond de lui.

Sarah ne donne ni conseils ni recettes, c'est nous qui les découvrons au fil de ses pas. Oublier la peur pour mieux évaluer le danger, accepter

de revenir en arrière quand on s'est trompé de chemin, se relier à la Terre en la respectant et se fier à ses instincts... Croire à la magie de nos

vies et faire de leurs zones d'inconfort des "sur-vies" où nous donnerions le meilleur de nous-mêmes.


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