» Article de Fevrier 2024 Année » page 2
Richard Esposito - La sophrologie [2024]


Richard Esposito - La sophrologie [2024]



Description

Fondée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une méthode corporelle s'inspirant, entre autres, de l'hypnose et de la phénoménologie. Pratiquée préventivement, elle contribue à réguler le stress et à éviter les risques psychosociaux. Parce qu'elle mobilise les potentialités personnelles, elle peut aussi être utile à tous ceux qui, désireux d'optimiser leurs capacités, apprennent, à force d'entraînement, comment puiser en eux-mêmes des ressources inexploitées. D'abord d'application médicale, clinique et thérapeutique, la sophrologie a peu à peu investi les champs du sport, de l'entreprise ou encore de la pédagogie. Aujourd'hui, elle offre des perspectives de carrière. Mais toutes les formations ne se valent pas. Richard Esposito fait le point sur une méthode de développement personnel en plein essor qui, en complément de soins médicaux classiques, aide à mieux vivre.


De : Richard Esposito
Lu par : Bertrand Pazos
Série : Que sais-je ?
Durée : 3 h et 8 min
Date de publication : 21/02/2024
Catégories : Santé et bien-être

Kevin J. Anderson 2 - Une forêt d'étoiles [2024]


Kevin J. Anderson 2 - Une forêt d'étoiles [2024]



Description

Cinq ans après leur attaque contre les mondes colonisés par les humains dans le Bras spiral, les hydrogues venus des planètes géantes gazeuses bloquent la production du carburant nécessaire aux vaisseaux interstellaires.

Leur embargo étouffe la civilisation humaine. La Ligue Hanséatique terrienne accepte l'aide des mystérieux robots klikiss pour combattre les hydrogues. Mais la Hanse n'a pas encore pris conscience que ces robots ont déjà exterminé leurs propres créateurs... et pourraient se retourner bientôt contre l'humanité.

Pendant ce temps, le Mage Imperator des Ildirans met en œuvre un plan sinistre pour sauver son propre empire. Et dans des ruines abandonnées sur une planète isolée, on découvre la clé d'un moyen révolutionnaire de transport entre les mondes.

Pour l'humanité et la myriade de factions aliens dans l'univers, la véritable guerre est sur le point d'éclater... Elle pourrait bien s'achever en génocide.


De : Kevin J. Anderson
Lu par : Nicolas Planchais
Série : La Saga des Sept Soleils, Volume 2
Durée : 20 h et 20 min
Date de publication : 05/02/2024
Catégories : Science-Fiction et fantasy

Pack Journaux Locaux Du Jeudi 29 Février 2024


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Le Cri (2023)

Le Cri (2023)

Le Cri (2023)
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB





Flic à la PJ - Tome 02 - Arnaque, Crime & TVA (2023)

Flic à la PJ - Tome 02 - Arnaque, Crime & TVA (2023)


Flic à la PJ - Tome 02 - Arnaque, Crime & TVA (2023)
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB



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