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Aujourd’hui en France Du Mardi 8 Décembre 2020
36 pages | True PDF | 24 MB
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Auteur: borabora
8-12-2020, 01:05
8-12-2020, 01:05
Date de sortie: 18-05-2011
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Hachette Pratique
ISBN: 978-2012303799
Nous vivons de plus en plus longtemps. Nous passons donc de plus en plus de temps «vieux». Quand peut-on commencer à se préoccuper de son vieillissement ? Peut-on vraiment le ralentir ? Et comment ? Une ouvrage de référence qui fait le point sur toutes les connaissances actuelles en matière d'anti-âge.
Auteur: borabora
8-12-2020, 00:57
8-12-2020, 00:57
Date de sortie: 02-09-2020
Catégorie: Histoire
Editeur: Albin Michel
ISBN: B08H2D21G7
Qui aime les églises romanes n'a pas manqué de s'interroger sur la signi? cation de ces symboles étranges qui entourent le Christ en gloire au tympan de nombreuses cathédrales et abbatiales : un homme ailé ou ange, un aigle, un lion et un taureau ailés. Associés aux quatre Évangélistes, ils s'enracinent dans la vision des « Quatre Vivants » du prophète Ézéchiel, et dans l'Apocalypse de Jean. La symbolique déployée ici a longtemps nourri une vision initiatique du christianisme. Dès le XIIIe siècle, l'Église d'Occident n'interrogera plus guère ces quatre images. La Kabbale et les courants mystiques de la Renaissance tardive, puis les mouvements occultistes du XIXe siècle et une certaine tradition ésotérique contemporaine consacreront leurs recherches à cette étonnante métamorphose des qualités et activités symboliques du Christ.
Auteur: borabora
8-12-2020, 00:55
8-12-2020, 00:55
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Mardaga
ISBN: 2804706389
La génération Internet, autrement appelée génération iGen, est arrivée. Nés à partir de 1995, ces jeunes ont grandi avec un téléphone portable au creux de la main, avaient un compte Instagram avant d'entrer au lycée et ne se souviennent pas de l'époque avant Internet. L'omniprésence du smartphone parmi les adolescents a engendré des répercussions dans tous les domaines de leur vie et aujourd'hui, nombreux sont ceux qui s'interrogent, parents comme spécialistes, sur le lien qui semble s'établir entre l'usage excessif des écrans et les changements de comportements observés ces dernières années chez ces adolescents et jeunes adultes. Avec clarté et objectivité, Jean Twenge, docteur et professeur en psychologie de l'université de San Diego, passe au crible cette génération pas comme les autres et nous aide à mieux la comprendre et dans la foulée à mieux interagir avec elle. Sur base d'études significatives menées sur 11 millions d'Américains, Jean M. Twenge a ainsi pu identifier une série d'attitudes complètement nouvelles directement liées selon elle à l'hyperconnectivité, et les conclusions qu'elle tire sonnent comme autant de signaux d'alarme : obsédés par leur téléphone, ces jeunes aux portes de la vie d'adulte paraissent bien plus démunis que les générations précédentes face aux défis d'une vie active et indépendante. Et ce n'est sans doute pas un hasard si le taux de dépression dans cette tranche d'âge n'a jamais été aussi élevé. Comment pouvons-nous protéger nos enfants de l'anxiété, de la dépression et de la solitude à l'ère numérique ? Comment mieux accompagner au quotidien cette génération montante, sans la juger ni tomber dans la répression facile et sans doute inefficace ? Comment les managers peuvent-ils tirer le meilleur parti de cette nouvelle génération qui arrive sur le marché du travail ? C'est aussi à ces questions, et à bien d'autres, que tente de répondre cet ouvrage fondamental.
Auteur: borabora
8-12-2020, 00:33
8-12-2020, 00:33
Date de sortie: 19-11-2020
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Thierry Souccar
ISBN: 2365494706
Comment le mode de vie rend vulnérable aux maladies
L'alimentation et les suppléments pour rester en bonne santé toute la vie
Votre système immunitaire peut vous sauver la vie... ou l'abréger. Pour vivre le plus longtemps possible, il faut éviter de l'activer chroniquement. C'est la révélation de ce livre qui se lit comme un roman.
Le système immunitaire ne protège pas que des infections. Il répond immédiatement par l'inflammation à toute anomalie : un virus qui nous envahit, mais aussi une accumulation de graisse abdominale, une glycémie trop élevée, le stress, le manque de sommeil...
Si l'anomalie n'est pas corrigée, l'inflammation conduit aux maladies chroniques ; elle fait aussi vieillir précocement le système immunitaire lui-même et expose à des complications en cas d'infection majeure, comme on le voit dramatiquement avec l'épidémie de covid-19.
Pour arrêter de saboter son immunité et vivre longtemps en bonne santé, Thierry Souccar répertorie les changements de mode de vie et d'alimentation salutaires : des dizaines de pistes, dont beaucoup inédites, fondées sur la science la plus récente.
Vous découvrirez :
• Quelle alimentation adopter journellement et selon votre état de santé
• Comment rester mince, améliorer son sommeil et diminuer son stress
• Comment prévenir les complications de la grippe et de la covid-19
• Un guide des compléments alimentaires anti-infectieux, notés selon le niveau de preuves scientifiques
Vulgarisé et illustré avec soin, émaillé de nombreuses anecdotes puisées à l'histoire des sciences, ce livre majeur qui s'appuie sur plus de 700 références scientifiques devrait être lu par tous, grand public et professionnels de santé.
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