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Isabelle Filliozat - J'ai tout essayé !

Auteur: borabora 7-11-2019, 19:51
Isabelle Filliozat - J'ai tout essayé !

Lu par : Marie-Eve Dufresne

Bataille pour choisir les vêtements, crise d'envie au supermarché, répétition des gestes interdits... Entre un et cinq ans, les enfants peuvent avoir des comportements face auxquels les parents se sentent démunis. Certains y voient des manifestations d'opposition ou d'insolence, d'autres culpabilisent inutilement. Pourtant, des explications scientifiques, issues de la neurophysiologie et de la psychologie expérimentale, permettent d'éclairer, de comprendre, ces attitudes.

Avec des exemples simples du quotidien, Isabelle Filliozat décrypte les comportements excessifs de nos enfants et nous donne des outils précieux pour adopter la bonne réaction. Dans un style vivant et plein d'humour, l'autrice s'appuie sur son expérience de psychothérapeute et de mère, ainsi que sur les dernières avancées scientifiques, pour livrer ces conseils indispensables à tous les parents !



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Timothy Ferriss - 4 heures pour un corps d'enfer

Auteur: borabora 7-11-2019, 19:46
Timothy Ferriss - 4 heures pour un corps d'enfer

Rendez votre corps le plus fort que jamais !

Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une question qui change la vie : pour

tout ce qui est physique, quels sont les plus infimes changements qui produisent les plus grands résultats ?

Son nouveau best-seller 4 heures par semaine pour un corps d'enfer est le résultat d'une quête obsessionnelle de plus d'une décennie visant à

révéler tous les secrets du corps humain. Il contient la sagesse collective de centaines d'athlètes d'élite, de dizaines de médecins et de milliers

d'heures d'expérimentation personnelle.

Ce livre contient les réponses justes pour les hommes et les femmes. Chaque chapitre est fournis de nombreuses exercices et astuces

pratiques.

Après avoir écouté ce livre audio vous apprendrez :

Comment perdre vos 5-10 derniers kilos (ou plus de 100 kilos) grâce aux combinaisons d'aliments et de cocktails chimiques sans danger ;
Comment prévenir le gain de graisse lors d'une consommation excessive (Noël, vacances, week-end) ;
Comment augmenter la perte de graisse 300 % avec quelques sacs de glace ;
Comment gagner plus de 15kg de muscle en 28 jours, sans stéroïdes ;
Comment dormir 2 heures par jour et se sentir complètement reposé ;
Comment produire des orgasmes féminins en 15 minutes ;
Comment tripler son taux de testostérone et doubler la numération des spermatozoïdes ;
Comment passer de 5 km à 50 km en 12 semaines ;
Comment réparer les blessures "permanentes".
Et ce n'est que la pointe de l'iceberg. Il y a plus de 50 sujets couverts, tous sont basés sur les expériences réelles, beaucoup d'entre eux

comprennent plus de 200 sujets de test.

Vous n'avez pas besoin d'une meilleure génétique ou d'une plus grande discipline. Vous avez besoin des résultats immédiats qui vous

inspireront à continuer. C'est exactement cela que propose le livre 4 heures par semaine pour un corps d'enfer !

Cet audio est accompagné d'un document annexe se trouvant dans votre bibliothèque après achat.

Titre original: The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman.

Auteur : Timothy Ferriss
Narrateur (s) : Jérome Carrette
Éditeur : AB Publishing
Catégorie : Culturisme et haltérophilie
Date de publication : 22 août 2019
Durée totale : 14 heures et 4 minutes
Format : MP3
Qualité : 64 kbps
ASIN : B07WM1QJGG
Taille totale : 381 Mo


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Vues: 737

José Rodrigues dos Santos Vaticanum

Auteur: borabora 7-11-2019, 19:42
José Rodrigues dos Santos Vaticanum

Lu par : Philippe Allard

Après lui, l'Apocalypse... La prophétie de Malachie, la vision de Pie X et l'annonce faite par Marie aux jeunes bergers de Fátima, ne pourraient être plus claires : le pape actuel sera le dernier de l'histoire des hommes. Le souverain pontife lui-même en est persuadé.

Requis par le Saint-Siège à propos d'une sombre histoire de documents volés, l'historien Tomás Noronha accorde peu de foi à ces élucubrations. L'enlèvement du Saint-Père, le soir même, le détrompera. Quant aux caves du Vatican, elles recèlent plus d'un Judas... Et plus d'un coin d'ombre...


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José Rodrigues dos Santos - La Formule de Dieu

Auteur: borabora 7-11-2019, 19:38
José Rodrigues dos Santos - La Formule de Dieu

Le Caire, de nos jours. Le cryptologue portugais Tomás Noronha se voit confier le décryptage d'un manuscrit original. Son nom ? Die

Gottesformel, La Formule de Dieu. Son auteur ? Albert Einstein lui-même. L'enjeu ? Le mode d'emploi d'une bombe nucléaire surpuissante.

Précipité malgré lui au cœur d'une affaire d'espionnage international, Noronha plonge dans les secrets de l'atome... et dans un mystère bien

plus grand encore.

Auteur : José Rodrigues dos Santos
Narrateur (s) : Philippe Allard
Éditeur : Lizzie
Catégorie : Roman policier
Date de publication : 11 juillet 2019
Durée totale : 18 heures et 2 minutes
Format : MP3
Qualité : 64 kbps
ASIN : B07TBMZW8K
Taille totale : 470 Mo



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Vues: 809

Les Hérétiques de Dune: Dune 5 - Frank Herbert

Auteur: borabora 7-11-2019, 19:34
Les Hérétiques de Dune: Dune 5 - Frank Herbert

Date de sortie : 10 octobre 2019
Genre : Ebook audio.
Editeur : Lizzie
ISBN : B07YCD6TWR
Leto II, le Tyran, l'Empereur-Dieu, est mort depuis des milliers d'années, mais son souvenir est dans toutes les mémoires. Sa disparition a entraîné la Grande Famine et la Dispersion de l'humanité à travers les univers. Pourtant ces désordres ont assuré la survie de l'humanité conformément aux plans du Tyran ; et ses Prêtres en tirent argument pour justifier leurs ambitions.

Mais la Révérende Mère Taraza sait bien que le pouvoir vient de l'Épice, source de la prescience. La planète Dune, devenue Rakis, restera-t-elle le centre de toutes les intrigues alors que le Bene Tleilax a appris à produire l'Épice sans le secours des vers géants ? Les forces qui se mesurent dans l'ombre sont à l'affût du moindre signe.


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