J'apprends le yoga - Andre Van Lysebeth
Publisher: Flammarion | 1993 | ISBN: 2082001229 | Pages: 340 | DJVU | 9,24 MB
Pour les initiés ou pour les plus confirmés, ce livre est une mine d'informations des plus précises et précieuses, abordant conjointement les postures, la respiration et l'attitude mentale à adopter.
Ce guide est le plus complet pour pratiquer avec bonheur et sérieux le yoga. Fondamental.
