Auteur(s) : Matthieu Ricard
Editeur: Audiolib
Genre: Spiritualité
Date: 2009
Lu par: Eric Pierrot
Nombre de fichier : 1 (.MP3)

Apprendre à méditer n'est pas réservé aux seuls sages ou aspirants à une vie monacale: chacun peut en retirer un bénéfice personnel. Aussi Matthieu Ricard a-t-il souhaité partager son savoir et son expérience de "L'Art de la méditation" dans ce livre qui traite aussi de spiritualité et de philosophie. Méditer au quotidien, une manière de changer son regard sur le monde comme sur soi-même.
Un texte inspiré, mis en valeur par la voix sereine d'Éric Pierrot
Chercheur en génétique, Matthieu Ricard est devenu bouddhiste il y a plus de trente ans. Il est aujourd'hui l’interprète français et le porte-parole du Dalaï-Lama, et vit dans un monastère au Népal où il se bat pour la préservation de l'identité et la culture tibétaine …