» Article de Mars 2016 Année » page 497
Vocabulaire en dialogues - Niveau débutant

Vocabulaire en dialogues - Niveau débutant

Vocabulaire en dialogues - Niveau débutant
Français | ISBN-10: 209035223X | 2007 | PDF + AUDIO | 133 Mb

Le Vocabulaire en dialogues s'adresse aux adolescents et adultes de niveau débutant. Il permet d'étudier le lexique de la vie quotidienne dans une approche communicative. Le Vocabulaire en dialogues propose 23 chapitres présentant des thèmes courants et variés (la politesse, le vocabulaire de la classe, la famille, les loisirs, le sport, les sorties, etc.). Chaque chapitre est organisé sur 4 pages : une page de dialogues réalistes et plaisants pour aborder les nouveautés lexicales, à travers des faits de la vie quotidienne ; une page et demie d'explications et d'illustrations pour découvrir et approfondir le vocabulaire et les actes de parole du thème ; une page et demie d'exercices variés et progressifs pour s'entraîner à l'emploi de ce lexique nouveau, avec une activité plus libre proposée à la fin de chaque chapitre. Cet ouvrage est complété par : cinq bilans de deux pages ; un lexique multilingue (français traduit en anglais, espagnol et chinois) ; les corrigés de tous les exercices des chapitres et des bilans.


Phonétique en dialogues : Niveau débutant

Phonétique en dialogues : Niveau débutant

Phonétique en dialogues : Niveau débutant
Français | ISBN-10: 2090352205 | 2006 | PDF + AUDIO | 123 Mb

La Phonétique en dialogues s'adresse à des adultes et grands adolescents de niveau débutant. L'ouvrage permet d'aborder les caractéristiques articulatoires et prosodiques majeures du français ainsi que les problèmes attenants tels que la liaison ou le rapport phonie/graphie illustré par des tableaux très complets en fin de volume. Les dialogues et les exercices de discrimination auditive sont enregistrés sur un CD audio. Phonétique en dialogues est organisé autour de 22 leçons structurées de la manière suivante : Un dialogue vivant, humoristique et illustré met en jeu deux personnages impliqués dans une scène de la vie quotidienne et contient une forte récurrence des sons faisant l'objet de la leçon. Le vocabulaire est simple et usuel, soutenu si nécessaire par quelques notes. Il facilite l'acquisition des sons et du rythme tout en plaçant l'apprentissage dans la réalité de la communication. Une partie " Explication " autour des sons, généralement étudiés par couple. On y met en relief la différence d'articulation entre le son à acquérir et celui susceptible d'être prononcé par rapprenant. Une série d'exercices oraux : discrimination auditive (enregistrés sur le CD), répétition de mots ou de phrases, transformation d'énoncés et rapport phonie/graphie (l'écriture est sollicitée dans ce dernier type), rythme et prosodie dans les dernières leçons. A la fin de chaque partie un bilan fait la synthèse des leçons abordées. Tous les exercices sont accompagnés de leurs corrigés.


Nutrition de la force - Julien Venesson

Nutrition de la force - Julien Venesson

Julien Venesson, "Nutrition de la force"
Publisher: Thierry Souccar | 2011 | ISBN: 2916878750 | French | PDF | 270 pages | 111 Mb

Voici le premier guide de nutrition pour les sports de force. Vous souhaitez développer votre masse musculaire pour sculpter votre silhouette ou gagner en puissance pour les besoins de votre sport, comment concrètement réaliser un plan alimentaire ?
Basé sur les connaissances les plus récentes, ce livre propose pour la première fois des programmes nutritionnels personnalisés. Selon votre niveau et votre morphotype, vous saurez comment moduler votre alimentation pour atteindre vos objectifs :
- prise de masse musculaire
- sèche en vue d une compétition
- perte de poids
- optimisation de l entraînement
L'auteur passe ensuite en revue les compléments alimentaires du marché afin de mieux en cerner l'utilité, l'efficacité et apprendre à bien les utiliser.
Il aborde enfin les principaux problèmes de santé du sportif de force et explique comment les résoudre, du surentraînement jusqu aux crampes en passant par les tendinites.
Vous découvrirez notamment :
- Whey, caséine, soja... : quelles protéines choisir, quand les prendre et à quelle dose
- Quels sont les compléments alimentaires qui accélèrent la prise de muscle
- Comment manipuler les apports en sel et en potassium pour sécher
- Ce que vous pouvez réellement attendre de la créatine
- Comment prendre du muscle lorsque l'on est végétarien
- Comment gérer sa nutrition pendant le ramadan


Restaurer & Aménager N°20 - Mars/Avril 2016

.: Restaurer & Aménager N°20 - Mars/Avril 2016 :.

French | PDF | 100 Pages | 105 Mb

Des conseils, des idées pour restaurer ou aménager de façon traditionnelle ou contemporaine.Zoom sur des maisons de régions....

Classic & Sports Car N°41 - Mars 2016

.: Classic & Sports Car N°41 - Mars 2016 :.

French | PDF | 116 Pages | 103 Mb

Classic & Sports Cars la référence mondiale indiscutable en presse automobile de collection.

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