Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
Dans les situations difficiles, vous avez du mal à prendre du recul.
Vous vivez à cent à l'heure et trouvez rarement le temps de vous poser.
À la question "Ça va ?" vous répondez toujours "Oui, merci" même si ce n'est pas le cas.
Vous faites passer les besoins des autres avant les vôtres.
Vous êtes sensible au jugement des autres et les laissez souvent décider pour vous.
Vous êtes abonné aux angines, aux douleurs lombaires, aux migraines ou aux maux de ventre chroniques.
Vous avez souvent l'impression de subir les choses, de ne pas avoir le choix.
Vous n'êtes pas du genre à vous écouter et cela vous joue parfois des tours.
Vous avez l'impression qu'un de vos collègues ne vous apprécie pas.
En général, vous gardez vos sentiments pour vous.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : dans certaines situations, vous gagneriez à mieux vous respecter et vous faire respecter par les autres. Ces 50 exercices vous apprendront à tenir compte de vos aspirations et besoins profonds.
6 à 10 réponses : vous avez tendance à vous malmener. Cette initiation à la Gestalt vous aidera à vous recentrer pour retrouver une meilleure énergie.

Les Contes De Terremer - Tome 2




Les Contes De Terremer - Tome 2
French | CBR | 144 pages | 49.4 MB

L'approche systémique est une méthode d'analyse des systèmes complexes tels que les familles, les groupes ou les entreprises. Elle met l'accent sur les interactions entre les individus et les systèmes auxquels ils appartiennent et se focalise davantage sur la description des processus et des interactions (que se passe-t-il ?) que sur la recherche des causes (pourquoi ?). A travers 50 exercices, ce livre propose une initiation ludique aux principes de la systémique. Le lecteur apprendra notamment à : - Évaluer la qualité de ses relations (nourrissantes ou destructrices) pour pouvoir les améliorer ou les transformer. - Se décentrer de lui-même pour mieux prendre en compte ses relations avec son environnement. - Explorer sa relation au monde pour y trouver sa place et donner du sens à sa vie. - Transformer ses problèmes en solutions en changeant sa perception des situations difficiles qu'il rencontre.

À propos des auteurs:
Virgile Stanislas Martin est hypnothérapeute, formateur et enseignant en PNL. Il est le créateur de la thérapie Brève Transpersonnelle et préside la Société française d'hypnose conversationnelle et thérapeutique. Guillaume Poupard (Ph-D) est psychologue, psychothérapeute et superviseur. Il est enseignant certifié en hypnose, PNL, et thérapie brève et s'est spécialisé autour des addictions, troubles dépressifs ou anxieux, et du "Modelage Sensoriel".

Lorsque sera venu le temps des étoiles, les hommes resteront-ils des hommes ? Ou la science devenue magie, leur permettra-t-elle de passer au stade suivant de l'évolution et de larguer les amarres ? Quel genre de futur attend l'humanité ?

Trois grands écrivains de science fiction, Ted Sturgeon le mystique, Rob Holdstock le littéraire et Thomas Scortia le scientifique brossent trois futurs pour l'humanité. Lequel choisirez-vous ?

Marianne Leconte, anthologiste des « PIEGES DE L'ESPACE » présente un nouveau recueil de nouvelles de space-opera qui laissent le champ libre aux spéculations les plus audacieuses. Car LES CHAMPS DE L'INFINI sont innombrables.

Au Japon, Simon Maccrie continue de multiplier ses interventions magiques durant les concerts d'Arial, mais rend-il vraiment service à ses protégés en agissant ainsi ?
Katia Roe se laisse gagner par la fièvre des vidéoclips, mais la réaction de Tex-son, lorsqu'elle ira y présenter son projet ne sera pas du tout celle à laquelle elle s'attendait.
Même si Nico Wade découvre enfin la véritable identité d'Adrian, le guitariste qu'il a recruté dans un hôpital psychiatrique de Los Angeles, réussira-t-il à lui rendre sa mémoire ?
Pendant que les tournées se poursuivent et que les groupes rock achèvent l'enregistrement de leur album à Tex-son, Hayden Roe continue de prospecter pour en trouver de nouveaux, mais il commence à ressentir lui-même l'appel de la scène... y résistera-t-il ?