» Article de 20.09.2016 » page 21


500 trucs et astuces pour tout réussir en cuisine


500 trucs et astuces pour tout réussir en cuisine



Nombre de pages: 258 pages
Editeur : Artemis (4 septembre 2013)
Auteur: Collectif

500 trucs et astuces pour tout réussir en cuisine


Votre béarnaise ne prend pas ? Vous voulez apprendre à choisir un melon ? Vous ne savez pas comment éplucher les oignons sans pleurer ? Voici des trucs, des astuces et des conseils 100% pratiques et efficaces, pour se sortir 'comme un chef' de toutes les situations, du choix des ingrédients sur l'étal du marché à l'organisation du réfrigérateur, en passant par la découpe du poisson ou le 'rattrapage' de confitures ratées.




BOUGEZ, MANGEZ... MAIGRISSEZ ! Mincir et rester mince sans régime

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French | PDF | 102 MB

Il ne s agit pas d un nouvel ouvrage vous proposant un régime miracle ! L expérience montre que la plupart des concepts qui reposent sur des privations entraînant des carences nutritionnelles, donnent des résultats très souvent aléatoires et provisoires, parfois même néfastes pour votre santé.La difficulté n est pas de maigrir, mais de revenir et rester à votre poids de forme, celui où vous vous sentez bien.Pour cela, cet ouvrage vous propose une méthode accessible à tous qui repose sur une vérité simple et indiscutable : votre prise de poids dépend du rapport entre votre dépense énergétique et le nombre de calories absorbées. La solution afin de ne pas tomber dans le piège du régime : associer une alimentation équilibrée à une activité physique régulière (marche sportive, course à pied, natation, cyclisme ou cardio-training en salle).À partir d explications très simples et imagées pour bien comprendre le fonctionnement de votre métabolisme, vous trouverez dans ce guide résolument pratique les clés alimentaires et les programmes d activité physique qui vous permettent de mincir et rester mince.Voici le véritable mode d emploi de tous ceux qui veulent avoir la ligne durablement, sans se priver.


60 petits maux soignés par les huiles essentielles

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French | PDF | 103 MB

L'aromathérapie au quotidien pour toute la famille Collection Les minipockets de santé - Auteur Dr Jean-Pierre Willem / expert en aromathérapie.


Idées gourmandes : Tisanes et infusions

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French | PDF | 102 MB

Ce petit livre très illustré propose des recettes d'infusions traditionnelles remises au goût du jour mais aussi des recettes de boissons plus originales comme le thé massala ou plus exotiques, comme le karkadé égyptien, le chai indien, la café blanc libanais, le maté argentin. A côté des recettes, toutes les vertus des plantes utilisées sont décrites précisément. En fin d'ouvrage, quelques pages donnent tous les conseils nécessaires à la culture, au séchage, et à la conservation des plantes.


Titanic One shot

Titanic One shot

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French | CBZ | 102 MB

À l'occasion du centenaire du naufrage du Titanic, Mosquito rend, une nouvelle fois, hommage à l'un des maîtres incontestés de la bande dessinée transalpine : Attilio Micheluzzi.

Auteur complet, à la fois dessinateur hors-pair et scénariste accompli, cet ancien architecte tardivement reconverti au 9ème art s'illustre par le classicisme et la finesse sans pareils de son trait. Lui, plus que quiconque, stylise l'élégance féminine et confère à ses héroïnes cette nonchalance aristocratique dont le summum est atteint dans Petra chérie. Narrateur rarement égalé, dialoguant avec ses propres héros comme avec le lecteur, il instaure ainsi une complicité et une relation aux personnages peu commune ; tout comme son dessin qui retranscrit avec un réalisme saisissant, l'ambiance surannée et le parfum désuet de ce début de vingtième siècle.

Titanic est, avant toute chose, une galerie de portraits : synthèse à huis clos des turpitudes de l'âme humaine où les esprits les plus tortueux, généralement masculins, se mêlent à une naïveté toute féminine ! Sur ce bateau où le faste des 1ères classes côtoie, sans jamais la rencontrer, la pauvreté du pont des 3èmes, Attilio - en conteur avisé - nous offre une jolie satire sociale. Mais au-delà de personnages peut-être (trop) stéréotypés, la simplicité et la sobriété du dessin, tout comme la justesse du traitement en N&B, donnent à cette histoire une dimension théâtrale qui trouve, dans le destin tragique du fleuron de la White Star, un cadre qui en décuple l'intensité dramatique.


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