» Article de 11.05.2017 » page 20
Rénover le mobilier vintage

Rénover le mobilier vintage

Rénover le mobilier vintage
Eyrolles (3 octobre 2016) | ISBN: 221214153X | French | PDF | 128 Pages | 114 Mb

Le propre du mobilier vintage est d'avoir marqué son époque, d'avoir laissé, de par son design ou son utilisation spécifique, une empreinte dans les esprits de plusieurs générations. De bonne qualité, fabriqué entre les années 1930 et les années 1980 avec les techniques et les matériaux d'alors, il a traversé les décennies jusqu'à aujourd'hui pour donner du style à nos intérieurs. Une seule pièce vintage a cette capacité unique de transformer l'ambiance d'un lieu.

La rénovation du mobilier vintage ne s'improvise pas. Ébéniste de formation, Frédérick Plun partage ici son savoir-faire et sa passion : il livre ses techniques de rénovation, patiemment mises au point au cours des quinze dernières années.

Articulé en deux parties, l'ouvrage propose tout d'abord un guide d'achat des pièces à rénover et répertorie l'outillage indispensable à

cette activité. Il dispense ensuite les bases de la rénovation de meubles et d'objets réalisés dans des matériaux variés (bois, métal, plastique, Formica...) en utilisant de multiples techniques transposables aux pièces que vous chinerez. Huit projets sont détaillés étape par étape et illustrés de photos décrivant tous les gestes. On y retrouve le mythique réfrigérateur Frigeavia, les chaises Tolix, la pendule Jaz, une table bistro recouverte de Formica, mais aussi un bureau industriel accompagné d'une chaise Bienaise, une lampe émaillée, l'incontournable classeur à rideaux... autant d'occasions d'aborder des difficultés spécifiques. Des conseils pratiques vous permettront de travailler dans les meilleures conditions et d'éviter les pièges.

Un ouvrage technique exigeant, à la portée de tous les adeptes du style rétro.


Le grand livre de l'arthrose : Le guide indispensable pour soulager efficacement les douleurs liées ...

Le grand livre de l'arthrose : Le guide indispensable pour soulager efficacement les douleurs liées ...

Le grand livre de l'arthrose : Le guide indispensable pour soulager efficacement les douleurs liées à l'arthrose
Eyrolles (1 juillet 2016) | ISBN: 2212565224 | French | PDF | 322 Pages | 102 Mb

L'arthrose est la principale cause de consultation médicale après les maladies cardiovasculaires et la première cause de handicap chez les personnes de plus de 40 ans. Heureusement, des solutions existent pour soulager efficacement la douleur et les pertes de mobilité.

Jérôme Auger et Francis Berenbaum, spécialistes de l'arthrose, réunissent leur expérience dans cet ouvrage pratique et illustré. Ils répondent à l'ensemble des questions que vous vous posez sur la maladie, illustrations à l'appui.

- Qui est concerné ?
- Quels sont les signes cliniques et les facteurs de risque ?
- Comment se passe la prise en charge médicale et chirurgicale ?
- Quels sont les traitements par kinésithérapie propres à chaque partie du corps ?
- Quelle alimentation privilégier et comment éviter les médicaments ?


Je suis une nana extraordinaire ! (et j'assume) : Petit guide pratique pour apprendre à s'aimer enfi...

Je suis une nana extraordinaire ! (et j'assume) : Petit guide pratique pour apprendre à s'aimer enfi...

Je suis une nana extraordinaire ! (et j'assume) : Petit guide pratique pour apprendre à s'aimer enfin !
EYROLLES (9 mars 2017) | ISBN: 2212565097 | Français | PDF | 120 pages | 102 MB

Je m'aime, donc je suis ! Lady Montmartre revient, plus épanouie que jamais, avec un nouvel opus dédié à l'estime de soi au féminin, pour toutes celles qui veulent emprunter la Love Road (mais qui se trouvent sur la Loose Road) ! Elle nous aide à décrypter les croyances limitantes qui nous empêchent d'accéder à l'amour de soi. Grâce aux tests, exercices et challenges, fini le rôle de victime ! Vous réveillez peu à peu la déesse qui sommeille en vous. Sur un ton léger, Lady Montmartre vous accompagne sur ce chemin vers lebonheur d'être vous, vers l'épanouissement. Suivez son un programme en 21 jours pour réapprendre à vous aimer chaque jour et pour toujours !


Plantes sauvages de la forêt boréale

Plantes sauvages de la forêt boréale

Plantes sauvages de la forêt boréale
Éditions la Caboche (1 mars 2016) | ASIN: B01CEKIL68 | French | PDF | 486 Pages | 102 Mb

C'est un outil indispensable pour l'identification de 205 des plantes les plus connues du grand écosystème de la forêt boréale. Après avoir connu un vif succès en 2007 avec une première édition publiée aux Éditions de l'Homme, Roger Larivière nous offre maintenant un guide des plus complets, enrichi d'illustrations favorisant l'identification sur le terrain ainsi que la présentation de plusieurs insectes, démontrant les liens étroits entre ceux-ci et la plante identifiée. On y retrouve également des informations spécifiques sur la comestibilité et les aspects médicinaux des trésors enfouis dans nos forêts québécoises.


Champignons comestibles de la forêt boréale

Champignons comestibles de la forêt boréale

Champignons comestibles de la forêt boréale
Éditions la Caboche (1 mars 2016) | ASIN: B01CEKP06C | French | PDF | 227 Pages | 102 Mb

Un guide des 50 champignons les plus connus et les plus appréciés du grand écosystème de la forêt boréale. Destinés aux amateurs de même qu'aux cueilleurs commerciaux, les textes vulgarisés sont accompagnés de plusieurs photos des champignons. L'auteur s'est assuré de faire correspondre ses textes aux photos présentées, facilitant ainsi la tâche d'identification, essentielle à la consommation sécuritaire des champignons. L'approche utilisée est nouvelle et peut être qualifiée d'écologique : le cueilleur est invité à associer le champignon à un environnement forestier et à un sol particuliers.


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