Le jeûne et la detox sont à la mode... de plus en plus de personnes découvrent les bienfaits de cette thérapie millénaire, naturelle, peu onéreuse, qui agit aussi bien sûr les problèmes de santé bénins que sur des maladies chroniques. Le jeûne est la méthode royale pour retrouver ou maintenir une santé optimale. La cure de jeûne hydrique ou la cure détox avec des jus, permet d'effectuer un profond nettoyage du corps et de régénérer les cellules qui en ont besoin. Avant de s'arrêter de manger de temps en temps, choisir le type de jeûne adapté à votre constitution et état de santé, préparer le jeûne mais surtout être accompagné au quotidien jusqu'à la reprise alimentaire vous permettra de réussir facilement votre jeûne à la maison et à en retirer les meilleurs bénéfices. Jeûner à la maison ou faire sa cure détox chez soi vous permettra de savoir : - Quel type de jeûne me convient ? - Comment préparer le jeûne ? - Comment jeûner jour par jour ? - Quels remèdes en cas de petits maux ? - Comment potentialiser les effets du jeûne ? - Quand arrêter un jeûne ? - La réalimentation : étape la plus importante de la cure Ce guide pratique du jeûne à la maison vous permettra d'effectuer votre jeûne ou détox chez vous en bénéficiant d'une méthode professionnelle utilisées par les plus grands naturopathes. Jeûner à la maison pourra également être un compagnon motivant si vous effectuez votre cure dans un centre de jeûne. Ce livre est un guide précieux pour les personnes qui ont entendu parler du jeûne mais se demandent quel genre de jeûne leur est adapté, comment s'y prendre jour par jour, quelle préparation effectuer et surtout comment reprendre l'alimentation après le jeûne. Les conseils naturopathiques partagés dans cet ouvrage sont issus de recommandations prodiguées au jour le jour aux participants des stages de jeûne encadrés. Jeûner, c'est laisser notre médecin intérieur agir pour atteindre la pleine santé, se sentir régénéré, rempli de vitalité et tout simplement plus heureux.

La Révolution française peut être interprétée à la fois comme le produit de ce qu'elle a appelé l'Ancien Régime, et comme l'avènement de la civilisation où nous vivons depuis. Dans le premier cas, elle est le grand spectacle de ce qui s'est passé avant elle ; dans le second, elle inaugure le cours de l'égalité et de la démocratie modernes. Ce livre est une tentative pour la penser sous ces deux aspects, en renouant avec des questions posées par la tradition historiographique du XIXe siècle.

Qui n'a jamais rêvé du contrôle absolu de la matière par l'esprit ? Disposer d'un tel talent est, à coup sûr, la garantie d'une puissance et d'une indépendance totales. Sauf si les êtres aussi prodigieusement doués sont l'un des peuples habitant les Limbes - ce no man's land cosmique séparant les sphères d'influence de l'Immortel et de Seth-Apophis - et s'ils sont, de surcroît, assujettis à cette dernière.
Ainsi, deux jeunes Darghètes conditionnés par leur superintelligence tutélaire partent pour la Voie lactée et l'amas M 3 afin de retrouver la trace des Porleyters, et d'éliminer ces créatures du Mal alliées à l'ennemi terranien.
Perry Rhodan est bien loin de s'attendre à une telle surprise.

La Nature met à notre disposition des trésors de santé et de bien-être : les fruits et les légumes. Le docteur Walker nous explique les bienfaits thérapeutiques des jus de fruits et de légumes et leur utilisation. Quels jus consommer ? Pourquoi ? Comment les jus peuvent-ils être faits de manière à extraire TOUTES les vitamines et TOUS les minéraux contenus dans les fruits et les légumes. Si vous êtes en quête d'informations précises sur la santé, la retrouver ou tout simplement la préserver, vous tenez entre vos mains le livre qu'il vous faut. Fondé sur de nombreuses années de recherche, ce livre décrit différentes maladies de manière à ce que tout le monde puisse comprendre leurs causes et y remédier. Les jus et les dosages sont très précisément indiqués et donnent des résultats extraordinaires. Vous aussi vous apprendrez comment doser vos jus et profiter de leur incroyable bienveillance. Vous apprendrez également quels aliments de notre quotidien sont néfastes et pourquoi il faut songer très sérieusement à les éliminer.

Norman Walker (1886-1985) s'est imposé comme l'un des pionniers du crudisme, du mouvement végétarien et dans le domaine des jus de fruits et légumes frais. Auteur de nombreux livres consacrés à la santé et à l'alimentation vivante, il a conçu et développé une centrifugeuse spéciale, baptisée Norwalk.

De la révolution d'octobre 1917 à 1922, la guerre civile russe fait des ravages : millions de morts, épidémies, famine, terreur et déportation. Face aux bolcheviks et aux monarchistes, une troisième force, issue du monde rural, émerge. En mars 1917, mutineries et jacqueries submergent la Russie, le tsar Nicolas Il abdique, Lénine et les bolcheviks prennent le pouvoir. Ce sont les Rouges. En décembre, des généraux proscrits commencent à lutter pour le retour du régime tsariste.
En un an, du Caucase à la Sibérie, ils sont des centaines de milliers sous les drapeaux de Dénikine, Koltchak ou Wrangel. Ce sont les Blancs. Face à la terreur bolchévique, bandes de pillards et paysans se révoltent à leur tour. Refusant la circonscription et la réquisition de récoltes, ils se déclarent pour la liberté du commerce et contre la dictature de la ville. Ce sont les Verts. A la lumière de documents russes inédits en français, Jean-Jacques Marie revisite le récit d'une guerre civile qui plonge la Russie dans le chaos et voit la disparition d'un monde qu'on croyait éternel.