» Article de Juin 2017 Année » page 50

Je Suis Pilgrim - Terry Hayes

Pilgrim est le nom de code d'un homme qui n'existe pas.

Autrefois il dirigeait un service de surveillance interne regroupant l'ensemble
des agences de renseignement américaines.

Avant de prendre une retraite dans l'anonymat le plus total,
il a écrit le livre de référence sur la criminologie et la médecine légale.

Une jeune femme assassinée dans un hôtel de seconde zone de Manhattan.
Un père décapité en public sous le soleil cuisant d'Arabie saoudite.
Un homme énucléé vivant devant un laboratoire de recherche syrien ultrasecret.
Des restes humains encore fumants trouvés dans les montagnes de l'Hindu Kush.
Un complot visant à commettre un effroyable crime contre l'humanité.

Et un fil rouge qui relie tous ces événements,
avec un homme résolu à le suivre jusqu'au bout.



L'art Français de la guerre




300 repas sans flaflas à moins de 5$ la portion - Sonia Lizotte

300 repas sans flaflas à moins de 5$ la portion - Sonia Lizotte

Sonia Lizotte, "300 repas sans flaflas à moins de 5$ la portion"
Guy Saint-Jean | 2016 | ISBN: 2897581484 | French | PDF | 256 pages | 105.8 MB

A la recherche de repas vraiment faciles à préparer. pas chers pas chers? En voici 300!

Après l'immense succès de son best-seller #onepotpasta, Sonia Lizotte vous simplifie de nouveau la vie en cuisine avec une sélection de recettes originales et économiques que vous pouvez modifier en fonction de votre budget. Toutes les recettes sont à moins de 5$ la portion. Qui dit mieux?
Ne reculant devant rien pour pimenter votre table, l'auteure propose un menu à la fois festif et plus-que-pratico-pratique :

Des soupers de semaine pour familles pressées. Miche toute garnie, guedilles au poulet, burger à la saucisse, tostadas aux haricots noirs. (Psssst ! Vous aurez des surplus pour les lunchs !)
Des repas pour gangs pas stressées. Boules de pizza farcies, plaque repas à enfourner, comptoir à paninis, «planche-repas trempette». (Bref, des idées pour recevoir plus de quatre personnes sans vous casser la tête.)
Des repas pour week-ends relaxes. Arancinis de mac and cheese, lasagne italienne aux deux courges, baklavas de porc haché, crevettes à l'indienne. (En gros, des plats pour profiter de la vie avec vos préfs!)
Un party de cuisine collective. Boulettes de veau à l'ail, mijoté brésilien, cigares au chou, ragoût végé. (Des recettes pour le plaisir de cuisiner en groupe, faire des économies et remplir le congélo!)

Sonia Lizotte s'intéresse depuis longtemps à l'alimentation et à ses effets positifs sur la santé. Après avoir connu l'obésité, elle décide de se prendre en main et de transformer son corps et sa vie en adoptant une alimentation variée et équilibrée. En 2006, elle fonde son entreprise de cours de cuisine et de coaching en alimentation. 300 repas sans flaflas à moins de 5$ la portion est son troisième livre. On lui doit le très populaire #onepotpasta et Cuisiner à toute vapeur avec l'autocuiseur.


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