» Article de Octobre 2017 Année » page 260
La communication sans violence

La communication sans violence

La communication sans violence: Apprenez à défendre vos idées de manière positive pour établir des relations de qualité et obtenir ce qui est important pour vous
Eyrolles (19 mars 2015) | ISBN-10: 2212561687 | French | PDF | 182 pages | 110 Mb

Parce qu'il est possible d'exprimer ses opinions, de demander, d'être vrai dès lors qu'on maîtrise quelques outils de communication, ce guide propose des techniques et des mises en situation pour communiquer sans violence dans la sphère personnelle et dans le milieu professionnel. Il commence par dévoiler les origines des difficultés à communiquer pour poser ensuite les conditions d'une relation de qualité. Ainsi, vous saurez vous faire entendre avec efficacité.

Techniques - Situations - Exemples



Rosette Laberge - Un voisinage comme les autres 01

1981. Les passions soulevées par le premier référendum sont encore palpables tandis que Funkytown tourne à la radio, annonçant la fin des années disco. Beloeil est une ville en pleine expansion, aussi est-ce pourquoi les Gauthier et les Galarneau ont choisi de s'y installer.

Patrick et Agathe Gauthier ont trois enfants. Lui est un acheteur avec un penchant pour l'alcool, elle fait de l'artisanat et aspire à de plus grands accomplissements. Bien que la flamme du couple connaisse des hauts et des bas, la solidarité de leur famille ne se dément pas. Étant adepte du camping, ils essaient par tous les moyens de convaincre leur couple d'amis préféré de s'y convertir.

Francis et Suzie Galarneau vivent quant à eux une bien meilleure stabilité : Le policier vertueux et l'agente immobilière ambitieuse sont en amour et ont deux fils modèles. Rares sont pour eux les occasions de repos. À leur tour, ils s'efforcent d'initier les Gauthier à l'activité physique, leur cure favorite.

Dans ce voisinage où l'on entend le murmure des commérages, les différences sont évidentes entre les deux familles qui se côtoient depuis quatre ans. Au gré des succès et des échecs, les uns seront tentés d'envier les autres, mais ne dit-on pas que l'herbe paraît toujours plus verte chez les voisins?




Le grand livre de la gynécologie

Le grand livre de la gynécologie

Le grand livre de la gynécologie
Eyrolles (10 octobre 2013) | ISBN-10: 2212557035 | French | PDF | 298 pages | 112 Mb

La réponse à toutes vos questions de femmes

Les experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), réunis sous la direction du professeur Jacques Lansac, font le point sur toutes les étapes de la vie de la femme, de la puberté à l'âge mûr :

-Comment avoir une sexualité épanouie ?
-Quelle contraception choisir ?
-Quand et comment parler sexualité avec son adolescente ?
-Comment aborder le cap de la ménopause avec sérénité ?
-Que faire en cas de troubles gynécologiques ?
-Quelles sont les dernières avancées dans le traitement des pathologies ?
-Quelles sont les causes de la stérilité et comment la soigner ?

Quel que soit leur âge, les femmes trouveront dans ce guide pratique, exhaustif et accessible à toutes, une mine d'informations concrètes et rassurantes. Ce livre s'appuie sur les témoignages et les questions de patientes recueillis sur les forums du site Santé AZ. Riche en schémas explicatifs et en vidéos (accessibles gratuitement via un Smartphone), il offre de nombreux conseils de prévention pour une bonne santé au féminin.

Organisme de référence pour plus de 6000 gynécologues et obstétriciens, le CNGOF établit des recommandations de bonnes pratiques destinées à l'ensemble de la profession.




Le pacte du Hob Patricia Briggs

Haïe et redoutée, la magie avait disparu du pays. Elle s'en revient aujourd'hui, libérée des sortilèges des mages de sang. Et Aren sent croître son propre pouvoir, la " vue " qui lui révèle des instants du passé comme d'obscurs éclats d'avenir. Peut-elle s'en servir au profit de son village, que des maraudeurs menacent de piller et détruire ? Le peuple sauvage, fées, farfadets, spectres et gobelins, qui se manifeste à nouveau, peut-il lui venir en aide ? Et, surtout, le hob de la montagne acceptera-t-il de se mettre au service des villageois ? Ah ! c'est que l'assistance de cet être a un prix, et qu'alors il faudra se résoudre à signer son pacte.



50 exercices de spiritualité

50 exercices de spiritualité

50 exercices de spiritualité
Eyrolles (22 août 2012) | ISBN-10: 221255415X | French | PDF | 112 pages | 105 Mb

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

-Vous vous interrogez souvent sur le sens de la vie.
-Certains épisodes du passé ne seront jamais complètement digérés.
-Toujours sur la brèche, vous aimeriez avoir du temps pour vous.
-Votre humeur est perméable à celle des autres.
-Une promenade en forêt ou sur une plage déserte ont la vertu de vous apaiser.
-Vous vous trouvez plus sensible que la moyenne.
-Un ami vous a trahi(e).
-Vous avez du mal à pardonner.
-Krishnamurti n'est pas une marque de cosmétique japonaise.
-La souffrance et l'injustice dans le monde vous révoltent.
-La spiritualité s'entretient comme un jardin.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Méditation, techniques de relaxation, de respiration et de visualisation vont enrichir votre capital spirituel.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Ces 50 exercices vous aideront à être spirituellement réceptif(ve) à votre environnement, aux autres, et finalement à renouer avec vous-même sur le chemin de la plénitude.


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