Comment faire pour prendre sa vie en main ? Quelles sont les questions à se poser pour trouver ses propres réponses ? Comment utiliser les bons réflexes du coaching au quotidien ? Initiation au coaching rend les fondamentaux d'un métier qui secoue et qui fait du bien accessibles à un large public. A la fois ludique et concret, cet ouvrage est structuré en deux parties. La première "Etre coaché" permet un travail sur soi avec les insights, les principes actifs et les outils efficaces comme dans un vrai coaching. La deuxième "Etre coach" propose un parcours complet d'acquisition de la déontologie, des fondements théoriques et des gestes clés du coaching pour tous les praticiens. Avec plus de 200 questions d'autodiagnostic et 30 exercices concrets enrichis par un abécédaire, Thierry Chavel livre ici un des secrets de sa pratique : on ne se forme pas au coaching, on s'y exerce en conscience de son corps, de son coeur et de son esprit. Parce que chacun peut avoir besoin d'utiliser le coaching sans avoir nécessairement vocation à devenir coach, ce livre invite le lecteur à se laisser accompagner pour accompagner à son tour.

C'est décidé, vous vous lancez dans la permaculture ! Vous recherchez des méthodes simples et des conseils efficaces ? Découvrez dans cet

ouvrage 50 pas à pas faciles, détaillés et illustrés pour découvrir les grands principes à mettre en place pour un jardin écologique et un potager

au rendement optimal. Monter des buttes et des lasagnes, faire son bac à compost, installer des poules, stocker son eau, planter des légumes

sous couverture. autant de gestes fondamentaux qui n'auront bientôt plus de secret pour vous !

Oui, la culture de vos propres légumes peut être facile et fructueuse !
Il suffi t d'épouser le rythme des saisons et de mettre en pratique mes conseils d'horticultrice passionnée.

Chaque semaine, je vous accompagne
dans tous les coins de votre potager !

- Une approche visuelle et progressive pour cultiver 25 plantes potagères
- Des variétés acclimatées au Québec
- Des récoltes à savourer du printemps jusqu'à l'hiver.

« Quatre-vingts ans de souvenirs, de rencontres, de voyages, d'initiatives, de résultats, de succès, de joies, de plein de petits plaisirs et de tout

petits malheurs, de grands éblouissements. La paléoanthropologie et l'archéologie ont le devoir scientifique et philosophique de reconstituer l'

histoire de l'homme ; elles ont démontré que nos racines étaient animales, prouvé notre cousinage avec les grands singes, déclaré notre

origine unique, tropicale et africaine, montré la logique de notre déploiement progressif à travers le monde, et expliqué comment conscience et

connaissance ont peu à peu donné à ce drôle de petit mammifère que nous sommes des traits comportementaux que l'on n'avait pas encore

vus poindre le long des 4 milliards d'années d'histoire de la vie et qui sont le libre arbitre et la liberté, la responsabilité et la dignité. » Y. C. Au

travers de ses propres Mémoires, et à la lumière des découvertes les plus fondamentales qui ont rythmé sa vie, ce sont, en quelque sorte, les

Mémoires de l'humanité que nous restitue ici Yves Coppens, conjuguant le savoir du scientifique, son humanité et le talent de l'écrivain. Yves

Coppens est le découvreur mondialement connu de nombreux fossiles humains célèbres, dont Lucy. Il est paléontologue, professeur au

Muséum national d'histoire naturelle, professeur au Collège de France, membre de l'Académie des sciences et de l'Académie de médecine. Il est

l'auteur de Pré-ambules, Le Genou de Lucy, L'Histoire de l'homme, Pré-textes, Pré-ludes et Des pastilles de préhistoire, qui ont été de très

grands succès.

40 pages | True PDF | 10 MB