» Article de Septembre 2018 Année » page 153


Une folie très ordinaire

Une folie très ordinaire

Genre : Polar
Éditeur : Glénat - 2002
Parution : Série finie
Tomes : 4
Format : cbr



Plantes aromatiques

Plantes aromatiques

Plantes aromatiques
Artemis (9 mars 2009) | ISBN: 2844168418 | Français | PDF | 65 pages | 105 MB

Les plantes aromatiques fraîchement cueillies sont irremplaçables en cuisine, comme elles sont utiles en phytothérapie. Nombreuses et variées, elles sont très faciles à cultiver, que ce soit en pots ou en pleine terre, pourvu que l'on respecte certaines règles très simples. Du thym au romarin, en passant par le basilic et la sauge, vous découvrirez tous leurs secrets pour réussir leur culture et les utiliser au mieux.

• Les 30 plantes aromatiques les plus connues, toutes trouvables en jardineries.
• Sous forme de fiches toutes illustrées, les informations essentielles sur l'achat, la culture, la récolte et les utilisations culinaires.
• Une introduction détaillée sur les techniques de culture, avec des pas à pas illustrés.


Mes petits fast-foods magiques

Mes petits fast-foods magiques

Mes petits fast-foods magiques
French | PDF | 102 Mb

Hamburger, pizza, bagel, sont-ils aussi redoutables qu'on le prétend ? Heureusement non ! En choisissant les bons ingrédients et les bonnes associations, vous pouvez en profiter sans sacrifier ni votre ligne ni votre santé ! Que du plaisir sans mauvaise conscience !

Au menu :

-10 principes pour en finir avec la « junk-food » : les aliments à bannir, les associations à éviter (frites sandwich tartelette aux fraises).
-Les amis d'un fast-food bon et sain : graines germées, pain au blé complet, légumes crus, tranches de dinde. tous les aliments à privilégier et leurs bienfaits pour un casse-croûte sans fausse note !
-Des recettes express, simples et délicieuses pour ne plus culpabiliser de manger sur le pouce : Hamburger gourmand dinde et graines germées, Makis express, Club-sandwich au poulet (la photo de couverture), Muffins léger au citron, Smoothie fraise gingembre.

DES RECETTES RAPIDES POUR MANGER SAIN ET BIEN


Lui France N°36

Lui France N°36

Lui France N°36
French | PDF | 244 Pages | 156 Mb


La Recherche Hors Série N°26 - 100 jeux mathématiques

La Recherche Hors Série N°26 - 100 jeux mathématiques

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French | PDF | 100 Pages | 102 Mb


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