» Article de Novembre 2018 Année » page 212
Meik Wiking, "Le livre du hygge : La recette du bonheur à la danoise"

Thélème | 2017 | ASIN: B072ZDY9PX | French | MP3@192 kbps | 3 hrs 31 mins | 270.5 MB

Au classement mondial du bonheur, c'est le Danemark qui occupe la première place. Pourquoi les Danois sont-ils considérés comme les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, la réponse c'est le " hygge " (prononcez " hoo-ga "). Intraduisible en français, le terme évoque une philosophie de vie danoise, un art de vivre basé sur la convivialité, la simplicité et le bien-être.
" Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère " explique Meik Wiking. " C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité. "
Le Livre du Hygge vous invite à en découvrir les grands principes, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien.


de l'art du bonheur

Christophe André est né à Montpellier d'un père marin et d'une mère institutrice. Il exerce dans le Service Hospitalo-Universitaire de l'hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d'une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive, spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs.

Fichiers audio:
00-L'énigme du bonheur.mp3
01-Le bonheur, fort et fragile, comme la vie.mp3
02-Le premier des bonheurs.mp3
03-Les enfants sont nos maitres de bonheur.mp3
04-Les bonheurs du quotidien.mp3
05-Le bonheur peut changer le monde.mp3
06-Eloge des bonheurs simples.mp3
07-Travailler à son bonheur.mp3
08-Le souffle de l'amour.mp3
09-Le bonheur est dans le lien.mp3
10-Le bonheur au-delà de soi.mp3
11-Mélancolie des bonheurs finissants.mp3
12-Dans tout bonheur, une part d'ombre.mp3
13-La tentation du spleen.mp3
14-Entrer dans l'hiver du bonheur.mp3
15-La nuit noire de l'âme.mp3
16-Rester debout face au malheur.mp3
17-Des étoiles dans la nuit.mp3
18-Des raisons de se battre.mp3
19-Un bonheur de plus en plus fort.mp3
20-Le bonheur retrouvé.mp3
21-Le bonheur est une longue histoire.mp3
22-Les bonheurs immobiles.mp3
23-Une éternité de bonheur.mp3
24-Dans le grand vent du monde .mp3



Melody Gasnier - Au Nom de la Vérité

Une manifestation. Des revendications, des cris, des banderoles. Et un mort. Léopold, jeune étudiant de vingt ans, gît sur le parvis, poignardé à mort. Personne n'a rien vu, personne n'a rien entendu. Il y avait de la fumée partout, des CRS, de gaz lacrymogènes. Et du sang. Thaïs, la sœur de Léopold, ne compte pas laisser ce crime impuni. Contrairement à sa famille, elle ne pourra faire son deuil que lorsque l'assassin de son frère sera derrière les barreaux. Le capitaine de police Bernard Derro est chargé de l'enquête. C'est à lui que revient la lourde tâche de trouver le meurtrier de Léopold. Qui avait intérêt à tuer ce jeune étudiant brillant de lettre, ce futur journaliste qui faisait des reportages polémiques sur sa chaîne YouTube ? Est-ce sa petite-amie, son meilleure amie, son rivale ? Ou la vérité est-elle encore plus moche ? Une enquête politique à haut risque pour tous ces personnages qui risqueront leur réputation et leur vie pour savoir la vérité.




Romain Benassaya - Pyramides


2182. Les humains, petit à petit, fuient une Terre troublée et sur le déclin. Leur destination ? Sinisyys, une autre planète bleue découverte aux confins du système Eridani.

Parmi ceux qui rêvent de rejoindre ce nouvel espace, Éric et Johanna. Éric est d'ailleurs le second sur le Sterne III, l'immense vaisseau qui les emporte à travers les étoiles, plongés en biostase pendant deux cents ans. Pourtant, le voyage ne se déroule pas comme prévu. Le commandant, Samuel Hassani et Éric sortent du sommeil artificiel avant d'être parvenus à destination. Comble de malheur, le Sterne III semble sujet à une panne mystérieuse.

Plus étrange encore, leur gigantesque vaisseau, incapable d'une telle prouesse, s'est posé. Mais où ? Et dans quelle inimaginable structure ?



Javier Cercas - Le monarque des ombres

Un jeune homme pur et courageux, mort au combat pour une cause mauvaise (la lutte du franquisme contre la République espagnole), peut-il devenir, quoique s'en défende l'auteur, le héros du livre qu'il doit écrire ? Manuel Mena a dix-neuf ans quand il est mortellement atteint, en 1938, en pleine bataille, sur les rives de l'Ebre. Le vaillant sous-lieutenant, par son sacrifice, fera désormais figure de martyr au sein de la famille maternelle de Cercas et dans le village d'Estrémadure où il a grandi. La mémoire familiale honore et transmet son souvenir alors que surviennent des temps plus démocratiques, où la gloire et la honte changent de camp.

Demeure cette parenté profondément encombrante, dans la conscience de l'écrivain : ce tout jeune aïeul phalangiste dont la fin est digne de celle d'Achille, chantée par Homère - mais Achille dans l'Odyssée se lamentera de n'être plus que le « monarque des ombres » et enviera Ulysse d'avoir sagement regagné ses pénates. Que fut vraiment la vie de Manuel Mena, quelles furent ses convictions, ses illusions, comment en rendre compte, retrouver des témoins, interroger ce destin et cette époque en toute probité, les raconter sans franchir la frontière qui sépare la vérité de la fiction ? L'immense écrivain qu'est Javier Cercas affronte ici ses propres résistances pour mettre au jour l'existence du héros fourvoyé, cet ange maudit et souverain dont il n'a cessé, dans toute son oeuvre, de défier la présence.


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