» Article de 19.04.2019 » page 6
Mes petites recettes magiques anticholestérol

Mes petites recettes magiques anticholestérol

Mes petites recettes magiques anticholestérol
LEDUC .S (11 avril 2011) | ISBN: 2848994630 | Français | PDF | 208 pages | 103 MB

Des conseils pratiques et 100 recettes anticholestérol simplissimes !

Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. » Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes.

Découvrez vite dans ce livre :

- Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ?
- Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches.) et 30 menus pour protéger votre cœur.
- 100 recettes ultra simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : salade d'aubergines, courgettes farcies, sardines grillées super-express, tiramisu aux framboises.

Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver !

Anne Dufour et Carole Garnier sont journalistes et auteurs à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont Mes petites recettes magiques hyperprotéinées et Mes petites recettes magiques à l'agar-agar.


Vos meilleures recettes Philadelphia

Vos meilleures recettes Philadelphia

Vos meilleures recettes Philadelphia
French | 2009 | PDF | 103 Mb

A l'occasion du lancement du nouvel emballage Philadelphia, l'équipe Philadelphia est heureuse de vous offrir ce livre de recettes, imaginées par des consommateurs des 4 coins de la Belgique. ...


Moelleux et fondants - Catherine Moreau, Natacha Nikouline

Moelleux et fondants - Catherine Moreau, Natacha Nikouline

Catherine Moreau, Natacha Nikouline, "Moelleux et fondants"
Hachette | 2009 | ISBN: 2012379753 | Français | PDF | 66 pages | 102 MB

Moelleux au chocolat et à l'orange, Moelleux à la vanille coeur nougat, Moelleux au citron coeur lemon curd, Moelleux aux framboises, Moelleux à la ricana et aux tomates séchées. Fondez de plaisir pour ces délicieux gâteaux ! Collection aiguise vos sens. et propose 40 recettes destinées à séduire les papilles des plus fins gourmets. Offrez-vous quelques instants culinaires d'exception alliant simplicité et élégance.


Gratins salés et sucrés - Collectif

Gratins salés et sucrés - Collectif

Gratins salés et sucrés - Collectif
Artemis | 28 septembre 2012 | ISBN: 2816002268 | Français | PDF | 103 MB

• Tous les thèmes de la cuisine française et étrangère remis au goût du jour. Facilité et rapidité d'exécution sont les maîtres mots de cette collection encyclopédique.
• 30 recettes originales, toutes illustrées, pour une cuisine tendance.


220 recettes faciles et pas chères pour étudiants

220 recettes faciles et pas chères pour étudiants

220 recettes faciles et pas chères pour étudiants
French | 20 novembre 2007 | 530 Pages | ISBN: 2844165680 | PDF | 104 MB

Des recettes variées et équilibrées pour toutes les occasions : sandwichs et salades à emporter ou à manger sur le pouce, des recettes pour solitaire ou une dînette en amoureux, des plats pour un repas entre copains, des idées tendance pour les plus doués, et quelques recettes de cocktails qui font toujours leur effet ! l'article vient avec 224 pages.


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