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Deux séances de relaxation sophrologique
sont proposées ici, l?une suggérant un décor de neige et la blancheur paisible des montagnes ; l?autre, la rencontre d?un vieux sage aux paroles pacifiantes, dans l?éclat tamisé d?un cadre oriental.L?alternance de la voix douce et persuasive de Sylvie Roucoules et de moments musicaux est particulièrement propice à un état de détente réparateur.