(AUT) Voutch - Les Joies du monde moderne - Le Best of



Genre : Tout sur un auteur (hors BD)
Éditeur : Le Cherche Midi (La Bibliothèque du dessinateur) - 2011
Parution : Série en cours
Tomes : 1
Format : pdf

Un îlot de bonheur



Genre : Tranche de vie
Éditeur : Paquet - 2001
Parution : One shot
Tomes : 1
Format : cbr/pdf

Henriquet, l'homme reine



Genre : Histoire, Humour
Éditeur : Delcourt (Mirages) - 2017
Parution : One shot
Tomes : 1
Format : cbr/pdf

Jason et la Toison d'Or - les 3 tomes




Genre : Mythologie
Éditeur : Glénat - 2016
Parution : Série finie
Tomes : 3/3
Format : cbr/pdf

Les chiffres sont alarmants : en France, une personne sur trois serait en surpoids. Selon l'OMS, le surpoids ou l'obésité concernent 1,4 milliard d'individus dans le monde. Soit une personne sur cinq. Outre le problème de santé publique qu'il pose, l'excès de poids constitue également un risque majeur pour la santé. Il est la porte d'entrée aussi bien pour des petits maux de la vie quotidienne comme le mal de dos, les douleurs dans les genoux que pour des maladies graves comme les cancers, les maladies cardiovasculaires ou le diabète. À l'inverse d'une rage de dents, qui fait souffrir tout de suite, l'excès de poids détruit progressivement le corps, sans faire de bruit. C'est l'image du bon vivant qui ne se prive de rien, mais dont la vie se termine un jour brutalement, trop vite, trop mal. L'énorme succès des régimes - des plus sérieux aux plus farfelus - le prouve, nous sommes nombreux à souhaiter perdre du poids. Pourtant, ne nous voilons pas la face : la majorité des personnes qui ont suivi un régime reprennent en deux ans tout le poids qu'elles ont perdu, voire plus. En tant que nutritionniste, je peux vous l'assurer : la meilleure chose à faire pour perdre du poids est de contrôler son alimentation tout en gardant le plaisir de manger.