L'Ami des Jardins - Mars 2020
French | 116 pages | PDF | 102 MB
Auteur: borabora
20-02-2020, 01:47
20-02-2020, 01:47
![CLARISSE GARDET - EXPLOREZ VOS 5 SENS POUR VOUS RELAXER INTENSÉMENT [MP3 192KBPS]](https://i.imgur.com/k9UY2Cj.jpg "CLARISSE GARDET - EXPLOREZ VOS 5 SENS POUR VOUS RELAXER INTENSÉMENT [MP3 192KBPS]")
Comment se régénérer et échapper aux conséquences néfastes du stress que nous subissons au quotidien ? Grâce à cet outil extraordinaire qu'est la sophrologie. Chaque séance de l'audio se concentre sur un de vos cinq sens - toucher, odorat, goût, ouïe, vue - pour vous aider à retrouver des souvenirs positifs, et à vous enrichir de nouvelles sensations agréables. En affinant vos perceptions, vous allez apprendre à être plus présent au monde qui vous entoure, et à vous relier harmonieusement à votre vie de tous les jours, pour un mieux-être durable.
Avec livret d'accompagnement en PDF.
Lu par : Clarisse Gardet
Genre : Sophrologie - Développement personnel
Éditeur : Audiolib
Format : MP3
Bitrate : 192 Kbps
Durée : 1h16mn
Nombre de fichiers : 5 audio et 1 PDF
Taille totale : 105 Mo
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