Géo Histoire N°13 - Au Coeur Des Grandes Batailles
French | 86 pages | PDF | 104 MB
Auteur: armani16
26-04-2020, 02:10
26-04-2020, 02:10
Géo Histoire N°13 - Au Coeur Des Grandes Batailles
French | 86 pages | PDF | 104 MB
Auteur: armani16
26-04-2020, 02:08
26-04-2020, 02:08
Les Cahiers De Science et Vie N°136 - Vivre à Rome
French | 86 pages | PDF | 102 MB
Auteur: armani16
26-04-2020, 02:06
26-04-2020, 02:06
Gourmand N°344 - Je réussis mes farces maison
French | 86 pages | PDF | 105 MB
Auteur: armani16
26-04-2020, 01:18
26-04-2020, 01:18
Jean-Pierre Clémenceau, "Mincir en 30 jours"
Châtelet | 2017 | ISBN: 2845926480 | Français | PDF | 229 pages | 103 MB
Voici un programme simple et facile à suivre, combinant hygiène alimentaire, exercices de musculation et de stretching, associés à des conseils et astuces. Conçu comme un journal de bord, vous n'avez qu'à suivre le programme, étape par étape, pour atteindre votre objectif !
Outre les mises au point sur l'hygiène de vie et les choix alimentaires à adopter, ce guide inclut un programme sur mesure, avec des menus types et des exercices sportifs variés et progressifs.
Ce ne sont pas les stars qu'a coachées Jean-Pierre Clémenceau qui vous feront douter de l'efficacité d'une telle méthode ! En fin d'ouvrage, le témoignage de Laetitia Casta, Jane Birkin ou encore Zazie.
Alors, prêts à suivre ses conseils, et à retrouver une belle silhouette à temps pour cet été ?
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