Cinéma Teaser N°94 - Juin 2020
French | 86 pages | PDF | 101 MB
Auteur: armani16
3-06-2020, 11:08
3-06-2020, 11:08
Télérama Magazine N°3673 - 6 Juin 2020
French | 86 pages | PDF | 102 MB
Auteur: armani16
3-06-2020, 10:14
3-06-2020, 10:14
Mes petites recettes magiques aux oméga 3
LEDUC .S (10 mai 2011) | ISBN: 284899472X | Français | PDF | 208 pages | 103 MB
Quel point commun y a-t-il entre une sardine, une cuillère d'huile de colza et une poignée de mâche ? Tous ces aliments sont riches en oméga 3. Anti-inflammatoires, experts en protection du cœur et du cerveau, alliés minceur, spécialistes anti-âge. les oméga 3 sont indispensables à votre corps. En manquer expose très vite à des problèmes de santé. Alors qu'il est simple et agréable d'en consommer un petit peu chaque jour !
Grâce à ce livre, découvrez :
- Toutes les vertus des oméga 3 : protecteurs cardiaques et anticancer, antidiabète, antidépression, antidouleurs (migraines, tendinites), bons pour la respiration.
- Comment bien les assimiler : les différents types d'oméga 3, les cuissons à éviter.
- La liste des meilleurs aliments connus (maquereau, noix, saumon) et moins connus (crevette, graine de lin, oeuf, tofu, roquefort, escargot, kiwi, fraise, framboise.).
- Et bien sûr 100 recettes délicieuses et simplissimes de l'entrée au dessert. Rillettes de sardine, blanquette de lapin, mousse aux fruits rouges, tartines nordiques, müesli spécial neurones.
Les bons ingrédients et tous leurs bienfaits pour protéger son corps en toute simplicité
Alix Lefief-Delcourt, rédactrice en chef de Aujourdhui.com, est aussi l'auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s dont : Yaourts inratables, Mes petites papillotes magiques, Le pamplemousse malin ou encore Le chlorure de magnésium malin.
Auteur: Solitaire
3-06-2020, 10:12
3-06-2020, 10:12
journaux Belges Du Mercredi 3 Juin 2020
LA CAPITALE (Bruxelles & Brabant wallon)
LA NOUVELLE GAZETTE (SAMBRE et MEUSE)
LA NOUVELLE GAZETTE CHARLEROI
LA NOUVELLE GAZETTE CENTRE
LE SOIR (Edition BRUXELLES)
LA DERNIERE HEURE NAMUR LUXEMBOURG
LA DERNIERE HEURE Province LIEGE
LA DERNIERE HEURE CHARLEROI CENTRE
LA DERNIERE HEURE BRUXELLES
La Province (Edition Mons-Borinage)
LE SOIR (Edition WALLONIE)
Magazine TELE MOUSTIQUE (Magazine télé Belgique)
Magazine MAD (Supplément du journal Le Soir)
Auteur: armani16
3-06-2020, 10:11
3-06-2020, 10:11
Bertrand Duséhu, "Gagner en leadership: Les 7 ressources indispensables pour devenir un manager leader"
Gereso | 2016 | ISBN: 2359533770 | Français | PDF | 176 pages | 102 MB
Le manager doit toujours être le personnage central d'une équipe, celui qui donne confiance, celui qui rassure, celui qui entraîne. Il est donc essentiel qu'il connaisse son degré de leadership et les moyens de l'entretenir. Mais tout manager n'est pas un leader. Pourtant, il devrait prendre en compte cet aspect indispensable qu'est le leadership, non seulement pour gagner en autorité légitime, mais surtout pour vivre sa vie professionnelle avec le plus d'efficacité possible. Manager aujourd'hui associe la complexité de la mission à des exigences génératrices de stress, dont certains managers paient le prix fort. Mais bien utilisé, le leadership permettra plus de latitude dans sa pratique managériale et un équilibre plus satisfaisant entre sa vie professionnelle et personnelle. Le manager idéal n'existe pas ! Mais fort de ce constat, l'auteur vous démontre qu'il est possible d'utiliser au mieux vos capacités, tout en surveillant vos fragilités, pour acquérir un vrai leadership ou le faire progresser.
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