» Article de 12.07.2020 » page 2
Organisez vos idées avec le Mind Mapping - 4e éd

Organisez vos idées avec le Mind Mapping - 4e éd

Jean-Luc Deladrière, Frédéric Le Bihan, Pierre Mongin, Denis Rebaud, "Organisez vos idées avec le Mind Mapping", 4e éd.
2019 | ISBN: 2100779362 | Français | PDF | 218 pages | 101.4 MB

Cet ouvrage est destiné à ceux qui veulent travailler moins et avoir de meilleures performances. Vous y découvrirez un outil simple et puissant, la carte heuristique (Mind Map®) que vous aurez plaisir à utiliser dans vos activités quotidiennes : prises de notes, animation de réunion, gestion du temps, conduite de projets, prise de décision, innovation.


Manger moins sucré: Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre

Manger moins sucré: Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre

Catherine Chegrani-Conan, "Manger moins sucré: Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre"
2020 | ISBN: 2212571623 | Français | PDF | 156 pages | 111.5 MB

Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes, édulcorants. difficile d'y voir clair dans la profusion de termes et de produits !

Après avoir expliqué ce qu'on entend par le mot sucre et listé ses différentes catégories, ce guide propose une typologie de consommateurs pour permettre à chacun d'adopter une stratégie nutritionnelle adaptée.

Vous apprendrez à décrypter les étiquettes, à consommer moins de sucre au quotidien et à développer des réflexes sains en toute situation.


50 Idées N°4 - Guide Annuel Jardinage

50 Idées N°4 - Guide Annuel Jardinage

50 Idées N°4 - Guide Annuel Jardinage
French | 86 pages | PDF | 102 MB


Ouest-France Édition France Du Lundi 13 Juillet 2020


Ouest-France Édition France Du Lundi 13 Juillet 2020


22 pages | True PDF | 13.1 MB

Régime vegan pour débutants

Régime vegan pour débutants

Régime vegan pour débutants: Guide de cuisine vegan pour tous les jours et préparation des repas en moins de 2h pour toute la semaine + 40 recettes vegan . sans gluten et sans lait - Anna GAINES
Français | 2020 | ASIN: B08CF44MMN | 126 Pages | PDF | 104 MB

Quelles que soient vos raisons, le véganisme peut être un peu envahissant et déroutant pour ceux qui ne savent pas ce qu'ils font, et bien sûr, la question que se pose tout nouveau vegan est : comment puis-je faire cela sans problème et sans trop de difficultés ?

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