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» Article de 14.10.2020 » page 11

Les Secrets d'une bonne immunité - Valérie Coester, Denys Coester

Auteur: borabora 14-10-2020, 16:56
Les Secrets d'une bonne immunité - Valérie Coester, Denys Coester

Date de sortie : 23 septembre 2020
Genre : Médecine et santé.
Editeur : Albin Michel
ISBN : B08HD8NNZR

Développer une immunité naturelle optimale pour se protéger des infections.

Une étude montre que nous inhalons des millions de virus et de bactéries par an ! La plupart du temps sans conséquences, mais certains microbes peuvent avoir des effets dévastateurs, comme nous l'avons vu avec l'épidémie du COVID-19. D'où l'importance de renforcer son immunité.

Dans cet ouvrage, deux soignants passionnés, les Dr Denys et Dr Valérie Coester, s'appuient sur les études scientifiques les plus récentes pour vous donner toutes les clés pour optimiser votre immunité naturelle, vous protéger des germes pathogènes et diminuer l'inflammation nocive pour l'organisme.

Ils proposent des solutions accessibles à tous, en travaillant conjointement sur les terrains du corps et de l'esprit : alimentation, méditation et hypnose, psycho-endocrino-immunologie, yoga et massages antistress, exercice physique et respiration, utilisation de plantes, homéopathie ou encore huiles essentielles...


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Big-bang : Comprendre l'univers depuis ici et maintenant de Jean-Philippe Uzan

Auteur: borabora 14-10-2020, 16:54
Big-bang : Comprendre l'univers depuis ici et maintenant de Jean-Philippe Uzan

Date de sortie : 2018
Genre : Science et Technique.
Editeur : Flammarion
ISBN : 2081433699

L'univers aurait 13,7 milliards d'années, lit-on souvent. Mais que signifie une telle affirmation ? Implique-t-elle que l'univers a une origine ? Comment penser ce big-bang primordial ? Dans cette synthèse magistrale, Jean-Philippe Uzan nous invite à comprendre la construction du modèle du big-bang, cette théorie qui vise à décrire l'univers et son histoire. Il détaille les hypothèses théoriques et les observations sur lesquelles ce modèle repose. Au fil des pages se dessine un extraordinaire échafaudage qui, en un siècle, a bouleversé notre représentation du cosmos comme de l'espace et du temps. Or la cosmologie se trouve à un moment charnière : alors que les satellites et les télescopes géants se multiplient, que les fenêtres d'observation s'ouvrent vertigineusement ondes gravitationnelles, neutrinos , les médias font leur une sur des scénarios pour le moins spéculatifs. Il devient ainsi urgent de clarifier les questions auxquelles la science prétend répondre, celles qui ne sont pas encore tranchées la matière noire, l'inflation, etc. mais aussi celles qui restent en dehors de son champ explicatif. Voilà l'ambition de cet ouvrage qui, tout en célébrant l'une des plus belles théories jamais élaborées par l'esprit humain, démêle finement mythe et savoir.


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Mélenchon : la chute : Comment La France insoumise s'est effondrée - Hadrien Mathoux

Auteur: borabora 14-10-2020, 16:52
Mélenchon : la chute : Comment La France insoumise s'est effondrée - Hadrien Mathoux

Date de sortie : 7 octobre 2020
Genre : Politique.
Editeur : Editions du Rocher
ISBN : B08JZ7ZLN5

23 avril 2017 : Jean-Luc Mélenchon passe tout près de se qualifier pour le second tour de la présidentielle et semble destiné à s'imposer comme le premier opposant à Emmanuel Macron. Trois ans plus tard, la France insoumise se trouve en position critique. Fragilisé, isolé, discrédité pour beaucoup, le mouvement paie les conséquences de plusieurs mois de crise profonde.Comment peut-on dilapider à ce point son crédit en à peine trois ans ?

Cet ouvrage, fruit d'un travail d'enquête de longue haleine et nourri par une centaine d'entretiens exclusifs, autopsie en détail la France insoumise et les raisons de son échec. Rivalités personnelles, erreurs stratégiques, enfermement sociologique...

Aucun aspect n'est négligé, quitte à sortir des sentiers battus de l'analyse politique.Au-delà du cas de Jean-Luc Mélenchon, ce livre offre une réflexion fouillée sur les impasses rencontrées par la gauche dans son ensemble, et livre un diagnostic sans concession sur une famille politique menacée de disparition.

Hadrien Mathoux est journaliste politique à Marianne. Il est chargé du suivi de la gauche et notamment de La France insoumise.


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Les chances qu'il nous reste: Histoire de la sixième extinction - Erwann Menthéour

Auteur: borabora 14-10-2020, 16:49
Les chances qu'il nous reste: Histoire de la sixième extinction - Erwann Menthéour

Date de sortie : 16 octobre 2019
Genre : Business et économie.
Editeur : Fayard
ISBN : B07ZDJSD91

Vous ne pourrez plus dire que vous ne saviez pas.

Ancien cycliste professionnel, Erwann Menthéour a ensuite fondé son entreprise de coaching alimentaire et sportif, Fitnext, qui compte plusieurs milliers d'adhérents. Lanceur d'alerte, il a dénoncé aussi bien le dopage que la « malbouffe » dans ses livres et dans la presse où il prend régulièrement la parole.


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Une histoire de l'Inde: Les Indiens face à leur passé - Éric-Paul Meyer

Auteur: borabora 14-10-2020, 16:47
Une histoire de l'Inde: Les Indiens face à leur passé - Éric-Paul Meyer

Date de sortie : 1 avril 2019
Genre : Histoire.
Editeur : Albin Michel
ISBN : B07PY8DHS4

L'Occident s'étonne aujourd'hui de voir le sous-continent indien faire son entrée sur la scène internationale. Mais en réalité, l'Inde « éternelle » et isolée du monde n'a jamais existé, elle fut une invention de l'Europe, confortée parfois par certains discours religieux des Indiens eux-mêmes. Un cinquième de l'humanité est l'héritier d'une histoire complexe, riche en ruptures et en épopées, qui couvre plus de 4000 ans, des premières cités de l'Indus à l'empire d'Ashoka, à celui des Grands Moghols, au Raj britannique, à l'Indépendance et à la Partition. Éric Paul Meyer dresse ici une fresque vivante de ce monde en mouvement. On y voit naître le bouddhisme, se transformer l'hindouisme, s'implanter l'islam, arriver d'Occident les marchands et les missionnaires.

Au-delà des indispensables repères chronologiques, l'auteur nous convie à une réflexion plus thématique, centrée sur les liens entre économie, politique et religion, et sur le rapport au passé entretenu par les Indiens. En montrant les enjeux politiques considérables mobilisés par les différentes interprétations qu'ils produisent de leur histoire, il nous aide à comprendre l'un des acteurs majeurs de la mondialisation.


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