» Article de 18.10.2020 » page 16

Dictionnaire amoureux du théâtre - Christophe BARBIER

Le théâtre est lieu multiple, d'évasion, de rêve mais aussi de réflexion et d'interrogation. Un vaste univers dont ne nous voyons souvent hélas que la partie émergée, les comédiens jouant sur scène devant nous. Lorsque le rideau tombe, nous quittons le théâtre pour retrouver le quotidien, la réalité. Pourtant le théâtre est riche de mille métiers, traditions, superstitions, savoir-faire, qui tous contribuent à écrire son histoire et sa légende. Christophe Barbier, comédien amateur mais chevronné, patron d'une troupe, a décidé de nous emmener en coulisses avec ce vagabondage amoureux consacré à l'art et au monde de Molière et de tant d'autres. Il nous invite à rejoindre sa troupe et à partir en tournée, en vers, en prose, ou en alexandrins. Car de l'Antiquité à nos jours, les hommes ont mis en scène les événements marquants de leur existence ou de l'humanité, pour les jouer devant des spectateurs. Des grands tragédiens antiques aux auteurs contemporains, de Sarah Bernhard à Francis Huster, de la Comédie française à La Michodière, du théâtre d'avant garde aux grands classiques du répertoire, la flamme de la passion de Christophe Barbier brûle les planches et chacune des pages de ce magistral Dictionnaire amoureux. Mais, chut, les trois coups ont retenti et le rideau va se lever.



Double tranchant - Joe Abercrombie

Même si tous les soldats de l'Union sont des salopards, un seul d'entre eux se croit capable de sauver l'armée de l'attaque gurkienne : le colonel Sand dan Glokta. Curnden Craw et son équipe doivent récupérer un objet mystérieux au-delà de la Crinna. Le problème : visiblement, personne ne sait de quoi il s'agit. Shevedieh, meilleure voleuse autodidacte de Styrie, va de désastre en catastrophe aux côtés de Javre, Lionne d'Hoskopp, qui est à la fois sa meilleure amie et sa pire ennemie.


Pack Journaux (France) Du Dimanche 18 Octobre 2020



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Pourquoi on grossit - Gary Taubes

Pourquoi on grossit - Gary Taubes

Pourquoi on grossit - Gary Taubes
Thierry Souccar | 2015 | ISBN: 2365491421 | Français | PDF | 304 pages | 101.2 MB

On nous serine que les graisses font grossir, qu'il faut des féculents à chaque repas et que sans activité physique régulière, on ne oeut pas perdre de poids. Faux ! dit Gary Taubes. Non seulement ces " recommandations " ne nous ont pas fait maigrir, mais elles ont au contraire fait exploser le nombre des diabétiques et des obèses. Pourquoi ? Parce qu'elles sont basées sur de la mauvaise science, écrit-il : la théorie selon laquelle on grossit parce qu'on consomme plus de calories qu'on en brûle est une absurdité qui a causé des dommages incalculables.

Taubes remonte dans le temps et remet à plat 200 ans de recherche sur l'obésité. Sans idées préconçues, ne prenant en compte que les preuves tangibles, Taubes révèle une incontournable réalité : toutes les calories ne sont pas équivalentes. Nos problèmes de poids proviennent avant tout des glucides (pain, féculents, sucres.) qui, en générant de l'insuline, génèrent de la graisse.

Il répond aussi aux questions restées sans réponse : pourquoi certains sont-ils gros et d'autres pas ? Quelle est la part de l'exercice physique et de la génétique dans notre corpulence ? Et surtout, quelle alimentation suivre toute sa vie pour ne pas grossir.


Gestion du temps pour managers débordés : Bien gérer son temps, c'est bien faire ce qui est importan...

Gestion du temps pour managers débordés : Bien gérer son temps, c'est bien faire ce qui est importan...

Gestion du temps pour managers débordés : Bien gérer son temps, c'est bien faire ce qui est important !
Gereso; Édition : 1 (22 septembre 2016) | ISBN: 2359534068 | Français | PDF | 295 pages | 103.7 MB

Vous êtes-vous déjà senti débordé, stressé par la charge de travail?? Comment faire pour tout faire, pour allier à la fois l'efficacité, le bien-être et la coopération avec les autres?? Quelle organisation, quelles pratiques, et quels outils mettre en place??

Dans un contexte professionnel de plus en plus exigeant, où l'on vous demande de toujours faire plus avec moins, comment mieux gérer votre temps mais aussi aider vos collaborateurs à mieux s'organiser??

Pour l'auteur, la réponse commence par ces quelques mots?: bien gérer son temps, c'est bien faire ce qui est important?!

À l'appui de 4 étapes clés, il vous propose une mallette d'outils pratiques dans laquelle vous pourrez choisir ceux qui seront les mieux adaptés à votre situation, votre poste de travail ou votre personnalité.

Faire face à votre charge de travail avec sérénité, prioriser vos activités, limiter vos engagements, savoir dire non et réagir au quotidien.

L'auteur aborde des situations concrètes de la gestion de votre temps, et vous démontre qu'il est possible de rester concentré et efficace tout en préservant de bonnes relations avec les autres.

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