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Les bienfaits des huiles végétales - Michel Pobeda

Auteur: borabora

5-11-2020, 02:21

Catégorie: Médecine et santé

Un usuel pour une utilisation des huiles au quotidien et à bon escient. L'huile fait partie de notre vie quotidienne. On sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir. L'ambition de cet ouvrage est de proposer les clés pour expliquer l'utilisation des huiles végétales et des corps gras, qui représentent tout même un tiers de notre alimentation et donc une partie conséquente de nos rapports, bons et mauvais, avec la santé. Un répertoire de 100 huiles, chacune faisant l'objet d'une ?fiche? récapitulant ses caractéristiques et ses vertus, et donnant également toutes les indications pour savoir comment et dans quel but en faire usage. Des outils de synthèse (tableaux, index) pour trouver rapidement l'information selon l'action escomptée.

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[UDEMY] - CCNA5 : APPRENEZ À DEVENIR UN ADMINISTRATEUR RÉSEAU CERTIFIÉ - FRENCH 720P WEBDL X264 (FOR...

Auteur: borabora

5-11-2020, 02:17

Thématiques : Administration système - Administration réseau - Réseaux informatiques
Editeur : Udemy
Langue : Français
Durée : 3 h 46 min

Format Vidéo : AVC
Bitrate Vidéo : 622 kb/s
Format Audio : AAC LC
Bitrate Audio : 128 kb/s
Qualité vidéo : WEB-DL 720p

Taille : 1.62 Go
Nombre de fichiers : 41

Formateur : Damien Soulages
Date de parution : 10/2020

-- Ce que vous apprendrez --

Obtenir une bonne base sur la sécurité réseau
Connaître les différents types d'attaques réseau
Sécuriser les équipements réseaux et l'IOS Cisco
Savoir architecturer un réseau : VPN PPP WAN
Comprendre le Cloud Computing et la Virtualisation
Acquérir les fondamentaux de l'automatisation : SDN DNA API XML JSON YAML
Automatiser le réseau avec du codage : Puppet Chef Ansible

-- Prérequis --

Avoir des compétences de base sur les PCs, sur la navigation dans le système d'exploitation, et sur l'utilisation d'Internet.

-- Description --

Le parcours de formation CCNA pour réussir la certification Cisco CCNA 200-301 se compose de 7 cours CCNA.

VOS COMPÉTENCES ENFIN RECONNUES AVEC LA CERTIFICATION CCNA !

Que diriez-vous de pouvoir attester professionnellement de votre expertise dans le domaine du réseau informatique ?
De pouvoir vous perfectionner et vous spécialiser sur un marché très demandeur ? Tout ça avec une certification reconnue à la clé !
La certification CCNA est un puissant levier professionnel qui permet de :
valoriser son CV
Sécuriser son emploi
Certifier ses compétences
Mais se faire reconnaître comme administrateur réseau, et décrocher son ID Cisco est un vrai parcours du combattant.

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[UDEMY] - CCNA4 : APPRENEZ À DEVENIR UN ADMINISTRATEUR RÉSEAU CERTIFIÉ - FRENCH 720P WEBDL X264 (FOR...

Auteur: borabora

5-11-2020, 02:12

Thématiques : Administration système - Administration réseau - Réseaux informatiques
Editeur : Udemy
Langue : Français
Durée : 3 h 6 min

Format Vidéo : AVC
Bitrate Vidéo : 652 kb/s
Format Audio : AAC LC
Bitrate Audio : 128 kb/s
Qualité vidéo : WEB-DL 720p

Taille : 1.31 Go
Nombre de fichiers : 41

Formateur : Damien Soulages
Date de parution : 10/2020

-- Ce que vous apprendrez --

Savoir configurer du NAT
Comprendre et mettre en place des listes d'accès contrôllées : ACL
Dépanner un réseau IP : PING TRACEROUTE SYSLOG
Apprendre à gerer les IOS et à les sauvegarder
Connaître les différents services IP : DHCP FHRP VRRP GLBP CDP SNMP NTP
Tout sur la qualité de service : QOS
Préparation à réussir l'examen Officiel Cisco CCNA 200-301

-- Prérequis --

Avoir des compétences de base sur les PCs, sur la navigation dans le système d'exploitation, et sur l'utilisation d'Internet.

-- Description --

Le parcours de formation CCNA pour réussir la certification Cisco CCNA 200-301 se compose de 7 cours CCNA.

VOS COMPÉTENCES ENFIN RECONNUES AVEC LA CERTIFICATION CCNA !

Que diriez-vous de pouvoir attester professionnellement de votre expertise dans le domaine du réseau informatique ?
De pouvoir vous perfectionner et vous spécialiser sur un marché très demandeur ? Tout ça avec une certification reconnue à la clé !
La certification CCNA est un puissant levier professionnel qui permet de :
valoriser son CV
Sécuriser son emploi
Certifier ses compétences
Mais se faire reconnaître comme administrateur réseau, et décrocher son ID Cisco est un vrai parcours du combattant.

VOICI LE PROBLÈME AVEC LE PROGRAMME CCNA

Le programme CCNA compte officiellement plus de 280 heures de cours théorique, dont 60 h de pratique. Or, c'est tout à fait impossible à tenir dans une simple formation de type présentiel qui dure généralement 2 semaines.
ET EN PLUS, il n'y a aucune préparation à l'examen.
Cette frustration je la comprends très bien, car j'étais moi-même dans cette situation, et ai raté 2 fois l'examen officiel.

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[UDEMY] - CCNA3 : APPRENEZ À DEVENIR UN ADMINISTRATEUR RÉSEAU CERTIFIÉ - FRENCH 720P WEBDL X264 (FOR...

Auteur: borabora

5-11-2020, 02:08

Thématiques : Administration système - Administration réseau - Réseaux informatiques
Editeur : Udemy
Langue : Français
Durée : 3 h 17 min

Format Vidéo : AVC
Bitrate Vidéo : 742 kb/s
Format Audio : AAC LC
Bitrate Audio : 128 kb/s
Qualité vidéo : WEB-DL 720p

Taille : 1.31 Go
Nombre de fichiers : 38

Formateur : Damien Soulages
Date de parution : 10/2020

-- Ce que vous apprendrez --

Savoir configurer une route statique
Comprendre et Configurer le protocole de routage OSPF
Tout sur l'adressage IPv6
Connaître les réseaux sans fil : WIFI
Préparation à réussir l'examen Officiel Cisco CCNA 200-301

-- Prérequis --

Avoir des compétences de base sur les PCs, sur la navigation dans le système d'exploitation, et sur l'utilisation d'Internet.

-- Description --

Le parcours de formation CCNA pour réussir la certification Cisco CCNA 200-301 se compose de 7 cours CCNA.

VOS COMPÉTENCES ENFIN RECONNUES AVEC LA CERTIFICATION CCNA !

Que diriez-vous de pouvoir attester professionnellement de votre expertise dans le domaine du réseau informatique ?
De pouvoir vous perfectionner et vous spécialiser sur un marché très demandeur ? Tout ça avec une certification reconnue à la clé !
La certification CCNA est un puissant levier professionnel qui permet de :
valoriser son CV
Sécuriser son emploi
Certifier ses compétences
Mais se faire reconnaître comme administrateur réseau, et décrocher son ID Cisco est un vrai parcours du combattant.

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[UDEMY] - CCNA2 : APPRENEZ À DEVENIR UN ADMINISTRATEUR RÉSEAU CERTIFIÉ - FRENCH 720P WEBDL X264 (FOR...

Auteur: borabora

5-11-2020, 02:04

Thématiques : Administration système - Administration réseau - Réseaux informatiques
Editeur : Udemy
Langue : Français
Durée : 3 h 13 min

Format Vidéo : AVC
Bitrate Vidéo : 742 kb/s
Format Audio : AAC LC
Bitrate Audio : 128 kb/s
Qualité vidéo : WEB-DL 720p

Taille : 1.10 Go
Nombre de fichiers : 40

Formateur : Damien Soulages
Date de parution : 10/2020

-- Ce que vous apprendrez --

Connaître le fonctionnement d'un LAN Virtuel et le configurer avec un Trunk
Savoir configurer un lien Trunk
Comprendre le rôle du Spanning-tree
Configurer un port en EtherChannels
Tout sur l'adressage IPv4 et les masques de sous-réseau
Préparation à réussir l'examen Officiel Cisco CCNA 200-301

-- Prérequis --

Avoir des compétences de base sur les PCs, sur la navigation dans le système d'exploitation, et sur l'utilisation d'Internet.

-- Description --

Le parcours de formation CCNA pour réussir la certification Cisco CCNA 200-301 se compose de 7 cours CCNA.

VOS COMPÉTENCES ENFIN RECONNUES AVEC LA CERTIFICATION CCNA !

Que diriez-vous de pouvoir attester professionnellement de votre expertise dans le domaine du réseau informatique ?
De pouvoir vous perfectionner et vous spécialiser sur un marché très demandeur ? Tout ça avec une certification reconnue à la clé !
La certification CCNA est un puissant levier professionnel qui permet de :
valoriser son CV
Sécuriser son emploi
Certifier ses compétences
Mais se faire reconnaître comme administrateur réseau, et décrocher son ID Cisco est un vrai parcours du combattant.

VOICI LE PROBLÈME AVEC LE PROGRAMME CCNA

Le programme CCNA compte officiellement plus de 280 heures de cours théorique, dont 60 h de pratique. Or, c'est tout à fait impossible à tenir dans une simple formation de type présentiel qui dure généralement 2 semaines.
ET EN PLUS, il n'y a aucune préparation à l'examen.
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