L'humeur - fonction affective régulant nos états émotionnels - est gravement perturbée dans les troubles dépressifs récurrents et les troubles maniaco-dépressifs. On connaît mieux maintenant les nombreux aspects cliniques de ces deux types de maladie, unipolaire et bipolaire, ainsi que leur base cérébrale, les événements et les circonstances qui les favorisent. Cet ouvrage fait le point sur les nouvelles ressources thérapeutiques, biologiques, médicamenteuses, et de psychothérapie, réglées et validées, dont nous disposons aujourd'hui.

Après le succès de TU VAS TOUT DÉ-CHI-RER ! Jen Sincero s'intéresse à votre porte-monnaie.Tu vas t'en mettre plein les poches ! va vous projeter au-delà des peurs et des barrières qui maintienne la réussite financière hors de votre portée. Pour l'écrire, Jen Sincero s'est inspirée de sa propre transformation : en seulement quelques années, cette femme au compte en banque désertique et nourrie à la junk food est devenue une habituée des hôtels cinq étoiles du monde entier. Apprenez à :Identifier les travers qui vous limitentEnvoyer valser vos doutes et vos peursVous autoriser à devenir riche dès maintenantDétrôner le Petit Prince qu'est votre inconscientVous concocter un bon petit Cocktail de la CréativitéOsez le ridiculeArrêter de vous inquiéter (l'inquiétude se nourrit de choses dont vous ne voulez pas entendre parler).

Le message du maître zen Thich Nhat Hanh est clair, simple et vibrant : c'est en vivant chaque minute de sa vie en pleine conscience, en prenant soin de soi et des autres que l'on conquiert sa liberté intérieure.

« Concernant l'exercice qui consiste à répéter : "Inspirant, je souris", certains pourraient se poser cette question : pourquoi sourirais-je puisque je ne ressens aucune joie ? A quoi je répondrais : sourire est une pratique. [.] Faites du sourire un exercice. Inspirez et expirez, sans plus - les tensions se dissiperont et vous vous sentirez beaucoup mieux. La joie engendre le sourire. Et le sourire engendre la détente, le calme et la joie. Pour sourire, je n'attends pas de ressentir de la joie ; le sentiment de joie peut très bien naître plus tard. Etant seul dans ma chambre plongée dans l'obscurité, je me souris parfois. Je le fais par bienveillance envers moi-même, pour prendre soin de moi, pour me donner de l'amour. Je sais que si je ne prends pas soin de moi, je ne pourrai pas prendre soin d'autrui. »

Que diriez-vous d'une suite bureautique très complète et totalement gratuite ? Impossible ? Mais si, c'est tout à fait possible avec LibreOffice. C'est ce que je vais vous montrer dans plusieurs ouvrages dédiés à LibreOffice. Ce deuxième eBook s'intéresse à l'application Calc, le tableur de la suite LibreOffice. Un eBook sur Writer, le traitement de texte de la suite LibreOffice, est déjà disponible. Un autre à venir sera dédiée à Impress, l'application de présentation de la suite LibreOffice.

Si vous connaissez la suite Microsoft Office, vous n'aurez pas beaucoup de difficultés à vous adapter à LibreOffice, quoique. Dans LibreOffice, les commandes sont regroupées dans des menus et des barres d'outils alors que dans Microsoft Office, elles sont regroupées dans un ruban. Une période d'adaptation sera donc nécessaire à tous ceux qui viennent du monde Microsoft.

Il n'y a aucun prérequis nécessaire pour lire cet eBook. Lorsque vous l'aurez terminé, vous saurez créer des classeurs, y insérer des données, les mettre en forme, faire des calculs et des graphiques à partir de ces données, mettre en place des filtres, créer des tableaux croisés dynamiques, créer et exécuter des macros, et beaucoup d'autres choses encore.

La dernière victoire française à Roland-Garros ? Yannick Noah, en 1983. Sur le Tour de France ? Bernard Hinault, en 1985. Les Coupes d'Europe de football ? Nos clubs en ont gagné deux en tout et pour tout, l'OM en 1993 et le PSG en 1996 - une misère.

Notre XV de France ? Dépassé, médiocre ou ridicule selon les articles. Et toujours bredouille en Coupe du monde. Mais il y a aussi le fantastique Teddy Riner. Nos fabuleux handballeurs et handballeuses. Renaud Lavillenie et Pierre-Ambroise Bosse. Céline Dumerc et Tony Parker. Romain Bardet et Warren Barguil. Pourquoi ça marche, pourquoi ça ne marche pas ? Pourquoi il y a peu, les nageurs français raflaient les médailles, et pourquoi aux derniers J.O. ça a tourné au fiasco ? Pourquoi l'athlétisme longtemps décevant obtient-il enfin des résultats positifs ? Pourquoi nos tennismen français sont-ils portés disparus dans les tournois du Grand Chelem l'année où ils remportent la Coupe Davis ?

Pour comprendre comment se porte le sport français, j'ai voulu voyager à travers son histoire récente, et en rencontrer les acteurs. Tous ceux qui font le sport au quotidien. Ils dressent des constats, ouvrent des pistes, proposent des solutions - et c'est passionnant.