» Article de Mars 2021 Année » page 161
Le Test du marshmallow : Quels sont les ressorts de la volonté ? - Walter Mischel

Date de sortie: 18-03-2015
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: JC Lattès
ISBN: B00TKT4JBS

Lors d'un test, on donne le choix à des enfants : soit manger un marshmallow tout de suite, soit attendre et en obtenir deux plus tard.

Que décideront-ils ? Avec quelles conséquences sur le reste de leur vie ?

Grâce à son désormais célèbre Test du marshmallow, Walter Mischel a prouvé que savoir attendre est une compétence critique pour réussir sa vie : le self-control est corrélé avec de meilleurs résultats aux concours d'entrée à l'université, à un meilleur fonctionnement cognitif et social et à une meilleure confiance en soi.

Il aide aussi à mieux gérer le stress, à poursuivre efficacement ses objectifs et à surmonter les émotions éprouvantes. Mais est-il inné ou peut-on l'améliorer ?

Dans son livre révolutionnaire, le docteur Mischel résume plusieurs décennies d'études et de tranches de vie fascinantes, afin de cerner les ressorts de la volonté et d'en identifier les mécanismes mentaux.

Il montre comment les mettre en application au quotidien pour suivre un régime, arrêter de fumer, tourner la page après un chagrin d'amour, prendre de grandes décisions ou préparer sa retraite.

Par son impact profond sur nos pratiques parentales et éducatives, sur les politiques publiques et sur notre santé, Le Test du marshmallow changera votre point de vue sur ce que nous sommes et sur notre devenir.

Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet


Pèlerin à Tibhirine - Michael Lonsdale (2021)

Date de sortie: 13-03-2021
Catégorie: Divers
Editeur: Éditions Salvator
ISBN: B08XY21QTW

« J'ai eu la grâce de me rendre en Algérie en avril 2018. J'ai pu visiter le monastère de Tibhirine et me recueillir sur les tombes des sept frères tombés au champ d'amour en 1996. J'ai pu fleurir la sépulture de Frère Luc, le moine médecin que j'ai eu l'autre grâce d'interpréter au cinéma. J'ai désiré partager des éclats de mon pèlerinage sous forme de bloc-notes. Avec l'idée que mes lecteurs puissent eux aussi rendre visite aux moines. Par le pouvoir merveilleux des mots et des images. Et bien sûr, par le puissant relais de la prière. »

Ce livre est né de l'initiative conjointe prise par l'ambassade de France à Alger et les Éditions Salvator d'inviter Michael Lonsdale à Tibhirine en avril 2018.

Un album photo très fourni rend compte dans ces pages des temps forts de ce pèlerinage unique et intense.

Né en 1931, comédien de théâtre et de cinéma, Michael Lonsdale est un artiste considérable. Il a reçu en 2010 le César du meilleur second rôle pour son inoubliable interprétation de Frère Luc dans le film Des hommes et des dieux. Il est aussi l'auteur de plusieurs ouvrages dont, aux Éditions Philippe Rey, L'Amour sauvera le monde (2011), Il n'est jamais trop tard pour le plus grand amour (2016) et Belle et douce Marie. La Vierge des peintres (2017).


La boîte à outils du manager - 4e éd. : 51 fiches pratiques pour piloter son équipe - Rémi Juët (202...

Date de sortie: 27-05-2020
Catégorie: Business et économie
Editeur: Dunod
ISBN: B087X5NRMB
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Avec les nouvelles technologies, nos modes de communication et nos relations changent. Aujourd'hui plus que jamais, être un leader nécessite d'avoir une vision claire de son rôle et de sa mission. Quelle est ma valeur ajoutée ? Comment motiver ? Favoriser l'individuel ou le collectif ? L'autorité : échec ou moyen ? La crédibilité : innée ou fabriquée ?

Quelles que soient mon expérience et l'importance de mes responsabilités de manager, j'ai besoin d'appuis solides pour maintenir le cap avec mon équipe. Ce livre vous propose des repères clairs et des outils opérationnels en 51 fiches pratiques : modes opératoires, plan d'auto-formation, témoignages.

Dans cette 4e édition, au-delà de la question du digital, l'accent est mis sur l'expérience du terrain, pour manager son équipe et se manager soi-même.



Les dictons et les proverbes c'est malin

Introduction Pas si vite ! En parcourant les perles de ce petit recueil, il apparaît vite que ce n'est pas seulement leur charme désuet qui en fait l'intérêt. Le fruit des expériences vécues et revécues, le bon sens, gardent tout leur sel et nous invitent à nous interroger sur le flot tumultueux des infos qui nous assaillent (et nous submergent, parfois) 24 heures sur 24 et 365 jours par an. Comment ne pas souligner, aussi, que c'est presque toujours l'humour qui sous-tend le propos didactique.
Mais si, vous en connaissez ! Beaucoup plus que vous ne le croyez. Vie quotidienne, météo, jardinage, santé, bonheur... les dictons et les proverbes, sous leurs airs désuets, sont une mine d'or de bon sens. Il suffit de leur tendre l'oreille pour y- Et aussi : des explications sur la face cachée de ces dictons, des conseils pour donner du bon sens à sa vie...



Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études

Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études : par ce titre un (gros) brin provocateur, Olivier Roland entend bien donner des ailes à ceux qui sont enfermés dans leur routine. Olivier Roland, c'est un coach, un professionnel du changement de vie. Depuis plusieurs années, il encourage ses lecteurs à sortir du système traditionnel métro-boulot-dodo, où les employés sont souvent esclaves de leur job et vivent sous pression. Des conseils et une méthode pour voir le monde sous un autre angle, pour lancer son propre business et devenir maître de sa vie professionnelle. On aime l'idée de repartir de bon pied que véhicule le livre.


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