» Article de Mars 2021 Année » page 73

Vivre en pleine nature

Vous trouverez dans ce guide pratique tout ce que vous devez savoir pour séjourner agréablement en pleine nature : apprendre à vous nourrir en sachant reconnaître les plantes et champignons comestibles de ceux qui sont toxiques, les rendre appétissants à l'aide de recettes simples, apprendre à faire un feu pour vous réchauffer et cuisiner, etc...

L'AUTEUR :
Ethnobotaniste, docteur ès-sciences, François Couplan enseigne la manière de vivre de manière autonome dans la nature sous forme de stages pratiques sur le terrain. Il est le créateur de la survie douce, manière de vivre en harmonie avec le milieu naturel. À sa formation de scientifique, il joint une expérience approfondie de la vie au sein de la nature qu'il a acquis à travers de multiples voyages sur toute la planète. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur les plantes et la nature et collabore à de nombreuses revues. C'est le seul ouvrage de ce type par un auteur déjà réputé dont les livres rencontrent un grand succès. Très pratique, il touche toutes les personnes qui aiment la nature, du randonneur au baroudeur.




Arrow - Tome 2

Arrow - Tome 2

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French | CBR | 52 pages | 30.9 MB





Arrow - Tome 1

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Arrow - Tome 1
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB




Le grand livre de la méthode Mezières

Notre corps est une mécanique où toutes les parties sont en relation par la solidarité de muscles organisés en chaînes musculaires. Françoise Mézières a été la première à décrire ces chaînes dont le déséquilibre est à l'origine de la majorité des douleurs physiques dont nous souffrons, à commencer par le mal de dos.

Ancien élève de Françoise Mézières, Jacques Patté explique comment cette méthode de rééducation originale et révolutionnaire propose des soins personnalisés avec l'objectif de soigner la cause plus que les effets. En tenant compte de la forme générale du corps, de la typologie, du mode respiratoire et du tempérament de chacun, la méthode Mézières trouve des solutions efficaces et durables pour vivre en bonne intelligence avec notre corps.



Colonisation - Tome 5 - Sédition

Colonisation - Tome 5 - Sédition



Colonisation - Tome 5 - Sédition
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB



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