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» Article de 26.04.2021 » page 20

Vaincre les ennemis du sommeil - Charles M. Morin (2021)

Auteur: borabora 26-04-2021, 04:48
Vaincre les ennemis du sommeil - Charles M. Morin (2021)

Date de sortie: 08-03-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Les éditions de l'Homme
ISBN: 9782761954754

Avez-vous des difficultés à trouver le sommeil?
Vous réveillez-vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir?
En avez-vous assez des nuits blanches?
Aimeriez-vous cesser de prendre des somnifères?
Votre enfant a-t-il du mal à s'endormir?
Souffrez-vous d'apnée du sommeil?

Quels que soient les obstacles à votre repos, vous trouverez dans ce livre une façon de les surmonter. L'auteur propose un programme personnel pour vaincre les troubles de sommeil sans médicaments, des explications sur les facteurs nuisibles, ainsi que des solutions pour résoudre les problèmes les plus courants chez les enfants, les adolescents, les personnes âgées, de même que chez ceux et celles qui doivent composer avec des horaires décalés. Un guide pratique et complet pour dormir paisiblement!




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La tyrannie des bouffons: Sur le pouvoir grotesque - Christian Salmon (2020)

Auteur: borabora 26-04-2021, 04:45
La tyrannie des bouffons: Sur le pouvoir grotesque - Christian Salmon (2020)

Date de sortie: 21-10-2020
Catégorie: Politique
Editeur: Les Liens Qui Libèrent
ISBN: B088VRPS8H

Après les succès de librairie Storytelling et l'Ere du clash, Christian Salmon poursuit dans ce nouvelle essai son enquête sur les formes modernes de manipulation des esprits.

La pandémie de Covid-19 a levé le voile sur une nouvelle forme d'hégémonie qui ne cesse d'étendre son emprise aux États-Unis, au Brésil, au Royaume-Uni, en Italie. Elle a provoqué chez un grand nombre de chefs d'État une série de réactions irrationnelles allant du simple déni aux formes les plus archaïques de superstition, de pensée magique ou de religiosité. Devant une telle avalanche d'absurdités, l'attitude souvent adoptée est celle de la sidération : comment peut-on rester au pouvoir en faisant preuve de tant d'incompétence ?
C'est la question inverse que pose ce livre. Comment fonctionne le pouvoir grotesque ? Quelle est la mécanique qui en fait non pas un accident de l'histoire politique, mais un rouage essentiel de la souveraineté arbitraire à l'ère du discrédit ? Il ne s'agit plus aujourd'hui de gouverner à l'intérieur du cadre démocratique, mais de spéculer à la baisse sur son discrédit et celui du système en général. Ce « fonctionnement énorme » s'appuie sur la puissance des réseaux sociaux et l'usage stratégique du Big Data et des algorithmes. Le coup de génie fut de synchroniser la figure du clown et celle de l'expert en marketing.




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Le guide anti-diabète pour les nuls - Jean-Michel Cohen (2020)

Auteur: borabora 26-04-2021, 04:43
Le guide anti-diabète pour les nuls - Jean-Michel Cohen (2020)

Date de sortie: 13-08-2020
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: First
ISBN: 2412058083

Des problèmes de diabète ?
Avec Jean-Michel Cohen et la collection pour les nuls prenez soin de votre santé !
Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent à votre situation de santé !

Que manger lorsqu'on est diabétique ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement tout en se faisant plaisir ?
Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur cette maladie à la croissance alarmante (4 millions de diabétiques en France et jusqu'à 5 millions attendus en 2022) et nous livre des recettes spécialement adaptées aux diabétiques.
Le livre est composé de 2 parties :
- une partie théorique et explicative : qu'est-ce que le diabète ? que faut-il savoir sur cette maladie ? quelles habitudes alimentaires adopter lorsque l'on est diabétique ?
- 50 recettes illustrées et des idées de menus spécialement élaborés pour ceux qui souffrent du diabète




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WordPress pour les Nuls - Lisa Sabin-Wilson (2020)

Auteur: borabora 26-04-2021, 04:41
WordPress pour les Nuls - Lisa Sabin-Wilson (2020)

Date de sortie: 13-08-2020
Catégorie: Informatique
Editeur: First
ISBN: 2412058067

On n'a pas encore trouver mieux pour gérer et mettre à jour un blog professionnel, nous parlons de WordPress bien entendu !


Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent créer et mettre à jour un blog, voire même un site Internet dans sa totalité avec WordPress. WordPress est devenu en peu de temps l'outil de référence en matière de publication sur le Web. C'est un CMS (système de gestion de contenu) open source, donc gratuit qui est devenu en quelques années loutil de gestion de blogs le plus utilisé. Nombres de blogs de journalistes ou reporters travaillant dans des rédactions de journaux comme Le Monde ou Libération l'utilisent au quotidien.

Au Programme :


Le phénomène WordPress
Installer et configurer WordPress
L'interface
Construction de la structure du blog
Organisation des sujets du blog
Formatage des éléments textes et images
Gérer les pages
Utiliser les Thèmes
Utiliser les Widgets
Insertion de fichiers audios et vidéos
Utiliser les extensions




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Encyclopédie de la viennoiserie maison - Marie-Laure Fréchet et Valérie Lhomme (2020)

Auteur: borabora 26-04-2021, 04:39
Encyclopédie de la viennoiserie maison - Marie-Laure Fréchet et Valérie Lhomme (2020)

Date de sortie: 28-10-2020
Catégorie: Cuisine
Editeur: Flammarion
ISBN: 2080206990

On craque tous pour la viennoiserie. Plus gourmande que le pain, plus quotidienne et accessible que la pâtisserie, elle est synonyme de moments doux, souvent partagés en famille, et d'un certain art de vivre à la française. Cet ouvrage vous invite à mettre la main à la pâte pour réaliser vos croissants, vos brioches et ces gâteaux de tous les jours que l'on ne se lasse pas de redécouvrir. - Un cahier pratique qui présente : l'origine de la viennoiserie, son aspect nutritionnel, ses ingrédients, la fermentation, l'art du tourage, ainsi qu'un panorama des viennoiseries de France et du monde. - Un cahier technique illustré de nombreux pas-à-pas : s'organiser, le matériel, le pétrissage, la fermentation, le tourage, le façonnage, la garniture, la cuisson, la conservation. - 100 recettes illustrées : Les brioches classiques et créatives, Les brioches de France, Les viennoiseries levées & feuilletées, Les feuilletages, Les beignets, Les choux, La viennoiserie d'ailleurs, Les restes de viennoiseries, Les farinages sucrés, Les farinages salés.




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