» Article de 21.10.2021 » page 5

La Boîte à outils de la Pleine conscience au travail

Être en pleine conscience, c'est porter une attention au moment présent : à soi, à ce que nous faisons et à la situation telle qu'elle est. Par une pratique régulière dans votre activité professionnelle, la pleine conscience permet de gagner en sérénité et en efficacité.Comment l'appliquer au travail ? Par quelles pratiques simples et quotidiennes peut-on acquérir ces techniques de rappel à soi ? Comment adapter plus efficacement ses attitudes et son comportement ? Comment lâcher prise ? Comment visualiser positivement ses projets ? Comment mobiliser ses collègues et collaborateurs ?Découvrez 63 outils indispensables pour agir en pleine conscience.Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, l'essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions àprendre.



Relativité : Fondements et applications - avec 150 exercices et problèmes résolus

Cet ouvrage, structuré en 10 grands chapitres, présente les fondements et les applications de la théorie de la relativité : extension du principe newtonien de relativité à la lumière, cinématique relativiste, dynamique et énergétique einsteiniennes, lien avec l'électromagnétisme, physique de la relativité générale et cosmologie.Ce manuel est présenté sous forme de leçons structurées, progressives, quasi autonomes, et illustrées par de multiples exemples et par plus de 150 exercices et problèmes résolus. Il s'adresse principalement aux étudiants en Licence de physique. Cependant, par sa présentation didactique et l'accent mis sur le développement historique des idées en physique, il intéressera également les candidats aux concours du CAPES et de l'agrégation.Cette troisième édition, actualisée à la lumière des dernières découvertes et avancées (boson de Higgs, mission européenne Planck.), est complétée par deux nouvelles annexes sur les tenseurs et sur le nouveau système d'unités qui sera adopté.



Les bases du tournage sur bois - 3e éd

Artisanat très ancien, le tournage sur bois a évolué avec la mécanisation. Mais il reste un art à part entière pour l'artisan et l'amateur qui continuent à exercer leur habileté manuelle, leur imagination créatrice et leur sens esthétique.

Prenant en compte les dernières évolutions techniques, la nouvelle édition augmentée de cet ouvrage décrit très précisément le matériel et les procédés fondamentaux - tournage entre pointes et tournage en l'air -, les outils adaptés et les travaux qu'ils autorisent. Huit projets expliqués étape par étape-verre à pied, bonbonnière, boîte à tiroir, boule, coupe sur pied classique, coupe design, urne et entrelacs - permettent au débutant d'acquérir peu à peu les gestes du professionnel tout en réalisant des objets décoratifs et séduisants.

Gérard Bidou met au service du lecteur sa parfaite maîtrise du tournage et sa passion pour cet artisanat aux multiples possibilités techniques et créatives. Prolongement logique de son enseignement de plus de vingt ans en formation professionnelle et de ses échanges avec des tourneurs du monde entier, ses livres sont remarquables par leurs qualités pédagogiques.



Les bases du tournage sur bois

Artisanat très ancien, le tournage sur bois a évolué avec la mécanisation. Mais il reste un art à part entière pour l'artisan et l'amateur qui continuent à exercer leur habileté manuelle, leur imagination créatrice et leur sens esthétique. Prenant en compte les dernières évolutions techniques, Gérard Bidou décrit très précisément le matériel et les procédés fondamentaux - tournage entre pointes et tournage en l'air - les outils adaptés et les travaux qu'ils autorisent. Cinq projets expliqués étape par étape - verre à pied, bonbonnière, boîte à tiroir, boule, urne - permettent au débutant d'acquérir peu à peu les gestes du professionnel tout en réalisant des objets décoratifs et séduisants. Dans la même collection, l'art du tournage sur bois permettra au tourneur confirmé d'acquérir les techniques plus avancées.



Pierre Drieu la Rochelle - Les chiens de paille

Ce roman est le dernier de Drieu la Rochelle. Il l'écrivit de 1943 à 1944. A propos d'une intrigue assez simple, qui pourrait être celle d'un roman d'aventures - la lutte, autour d'un dépôt d'armes caché dans une demeure mystérieuse, de petits groupes de Français activistes (gaullistes, collaborateurs, communistes, nationalistes) -, Drieu a imaginé un roman qui transcende de très haut les drames de ces années. Constant, dernière incarnation des héros de Drieu - un Gilles vieilli -, qui a tout connu, tout éprouvé, tout lu, bien qu'encore profondément attaché à un jeu politique dont il occupe le centre, regarde d'un oeil de plus en plus absent les fureurs et les intrigues de ces hommes de proie. Pour lui qui, depuis des années, médite sur Judas et la signification de son prodigieux destin, le temps de Dieu et le temps de la mort sont venus.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18
Retour     Suivant

Inscription

Groupe D'utilisateurs


Bienvenue

Votre Identifiant:

Votre Mot De Pass:


Inscription
mot de pass oublie?

Zone Calendrier

Zone Publicité

Zone Compteur

Flag Counter

A lire

Zone-ebook n'héberge aucun fichier. La loi française vous autorise à télécharger un fichier seulement si vous en possedez l'original. Ni zone-ebook.com, ni nos hébergeurs, ni personne ne pourront êtres tenu responsables d'une mauvaise utilisation de ce site.

Aimez Vous Ce Site ?

       

Archives

Avril 2024 (677)
Mars 2024 (940)
Fevrier 2024 (1169)
Janvier 2024 (988)
Decembre 2023 (1627)
Novembre 2023 (2780)

Publicité