Héritée de la tradition antique, fondée par Socrate, la pratique philosophique est une méthode émergeante de développement personnel, pratiquée tant en entreprise qu'auprès de particuliers.

Conçu et rédigé par un jeune praticien, ce guide présente l'histoire, les fondements et les usages de cette discipline, en s'appuyant sur de nombreux exemples et en proposant des exercices à faire soi-même.

- Une méthode
- Des exemples
- Des exercices

PRENEZ VOTRE VIE EN MAIN !

Vous aimeriez avoir une vie amoureuse palpitante ? Réaliser un projet qui vous tient à coeur ? Changer de job pour vous épanouir enfin dans votre travail ? Bref, vous voulez que votre situation s'améliore ? Pour commencer : on arrête de se plaindre !

Parce qu'on a tous besoin d'être secoué dans ces cas-là, ce livre vous aidera à reprendre le dessus et à mener la vie que vous voulez vraiment. Que votre problème soit lié à vos enfants, votre conjoint(e) ou votre travail, apprenez par exemple comment :

définir clairement ce dont vous avez envie et ce qui vous motive

assumer ce que vous faites et ce que vous dites, même si c'est difficile (rupture, démission, promesse.)

prendre soin de vous pour renvoyer une image positive de vous-même vous cultiver et fréquenter les gens qui vous intéressent vraiment !

« Déranger est le propre de la vérité. Elle ne vous maintiendra pas dans votre zone de confort, mais cherchera plutôt à vous rapprocher de votre raison d'être. » Larry Winget