S'initier au véganisme pendant 21 jours : un vrai défi, déjà relevé par des milliers de personnes dans le monde. Élise Desaulniers les a accompagnées et les a aidées à réussir leur cheminement. Ce livre est le fruit de son expérience : conseils pratiques, nutrition, éthique et déboulonnages des mythes les plus tenaces. Il a obtenu un gourmand cookbook award.
Un petit guide pour effectuer une transition vers la cuisine végétale et des habitudes alimentaires plus saines :
• Les arguments qui appuient une transition vers un mode d'alimentation vegan (environnement, santé, empathie envers les animaux)
• Des réponses aux questions le plus souvent posées : quelle quantité de calcium par jour lorsque l'on est enceinte ? les poissons ressentent-ils de la douleur ?
• Des recettes familiales et des menus équilibrés pour réussir avec gourmandise ces 21 jours de transition.

Avide de conquêtes et de revanche sur l'ennemi hérédi­taire, le roi Xerxès, à la tête de deux cent mille Perses, tra­verse l'Hellespont et marche

sur Athènes, écrasant tout sur son passage. Ceux que l'on appelle les Immortels seraient-ils réellement invincibles ?

À Sparte, la nouvelle de cette invasion répand la terreur. Le roi Léonidas Ier rassemble ses plus vaillants hoplites et se porte au-devant de

l'adversaire. Mais comment trois cents hommes aguerris stopperaient-ils une armée ?

L'affrontement a lieu dans le défilé des Thermopyles. Six jours durant, sous le regard des dieux, cet étroit passage sera le théâtre de combats

sans merci.

Racontée par un survivant, c'est ce choc inégal - et, au-delà, toute l'histoire et la vie quotidienne de Sparte - que fait revivre Steven Pressfield

dans ce roman traversé par «un formidable souffle d'authenticité» (New York Times).

Steven Pressfield, né en 1943 à Trinidad, est l'auteur de La Légende de Bagger Vance (Albin Michel, 1996), porté à l'écran par Robert Redford. Il

vit à Los Angeles et est citoyen d'honneur de la ville de Sparte.

«On finit ce livre essoufflé d'avoir combattu au coude à coude.
C'est ce que j'appelle un roman homérique.»
Pat Conroy

Une histoire de vengeance et de conspiration, dans un Chicago prêt à basculer dans la folie. Un grand roman noir.

De retour d'une guerre qui l'a profondément transformé, Jason Palmer arrive à Chicago avec un seul souci en tête, oublier Bagdad et retrouver

une vie normale. Ce qui, dans une ville où la violence, les gangs et la corruption gagnent chaque jour du terrain, n'est pas chose aisée.

Lorsque son frère meurt dans l'incendie criminel de son bar, une nouvelle guerre attend Jason. Si la police attribue l'événement à la flambée de

violence qui s'est emparée du South Side, Jason sait quant à lui que ce meurtre n'est pas l'œuvre d'un gang ordinaire. Les événements vont

bientôt lui donner raison, et il va très vite devenir un homme traqué. Pour survivre, pour protéger son neveu, pour venger son frère, il devra

élucider les secrets qui entourent la mort de celui-ci, dans un quartier en pleine effervescence.

Après Désaxé et Des gens bien, Marcus Sakey confirme tous les espoirs placés en lui avec ce superbe roman d'action, d'intrigues et de

rédemption. Seulement les morts est une perle noire à classer entre les œuvres de Dennis Lehane et de George Pelecanos.

Après Ne le dit à personne d'Harlan Coben, L'homme qui voulait vivre sa vie de Douglas Kennedy, Des gens bien de Marcus Sakey : un roman

phénomène qui impose d'emblée son auteur parmi les meilleurs écrivains du genre.

Vous trouvez 400 000 dollars en billets usagés chez votre locataire, victime d'un arrêt cardiaque. Au moment d'appeler la police pour signaler le

décès, que se passe-t-il dans votre esprit ? 400 000 dollars. Plus de billets que vous n'en avez jamais vu. De quoi payer vos dettes, de quoi

envisager un avenir auquel vous ne croyiez presque plus. De quoi changer de vie. Il suffit de prendre une décision. Une simple décision.

Telle est l'irrésistible tentation qui s'offre à Tom et Anna Reed, jeune couple sans histoires, qui essaie en vain, depuis des années, d'avoir un

enfant malgré le coût démesuré des traitements de fertilité. Tom et Anna n'ont que quelques heures pour prendre cette décision. Vont-ils, une

fois encore, partager la même vision des choses ? Leur amour résistera-t-il à l'engrenage machiavélique dans lequel ils vont entrer ? Resteront-

ils, envers et contre tout, " des gens bien " ?

Marcus Sakey nous offre ici un thriller qui ne laisse pas une minute de répit. Il y aborde, avec un art magistral de l'intrigue et du suspense, des

thèmes aussi universels que la responsabilité individuelle, l'amour au quotidien et la poursuite inépuisable du bonheur.

" Une intrigue qui va à cent à l'heure, une vraie tension, un immense plaisir de lecture : Marcus Sakey donne une décharge électrique au monde

du thriller. "

Dennis Lehane

" Vous êtes fan d'Harlan Coben et de Dennis Lehane ? Marcus Sakey est le prochain sur la liste. "

Danny Carter est un homme comme les autres. Après une jeunesse délinquante dans le quartier pauvre de Chicago où il a grandi, il mène

aujourd'hui une vie sans histoire avec la femme qu'il aime.

Il pense avoir définitivement tiré un trait sur son passé, jusqu'au jour où Evan, son ami d'enfance, sort de prison avec un plan bien précis en

tête, un plan qui concerne Danny et qui risque de faire voler en éclats son existence bien tranquille.

La dernière fois qu'ils se sont vus, sept ans plus tôt, Evan a sauvé la vie de Danny en abattant un homme au beau milieu d'un casse, avant de se

faire arrêter. Danny a redouté pendant de longs mois le jour où la police viendrait frapper à sa porte, mais Evan n'a jamais dénoncé son

complice, son ami.

Danny doit maintenant prendre une décision : être fidèle à son ami d'enfance, payer sa dette, quitte à sacrifier tout ce qu'il a construit, ou bien en

finir avec son passé et affronter Evan. Les événements se précipitant à un rythme diabolique, il devra faire le bon choix : de celui-ci dépendent

sa vie et celle de ceux qu'il aime.