La méthode du tigre consiste à apprendre à se délivrer de la violence relationnelle, celle qui consiste à déverser ses émotions sur ses proches par des mots ou des coups, et de la violence intériorisée, qui correspond à garder en soi toutes ses émotions en se tuant soi-même à petit feu. Il est possible d'apprendre à décharger ses émotions sans faire de tort à autrui, ouvrant ainsi la porte à cette paix intérieure et extérieure que nous recherchons tous. Le point fondamental de ce travail est d'utiliser le corps comme instrument de gestion des émotions plutôt que de vouloir résoudre tous les problèmes d'une manière purement intellectuelle. Dans ce livre unique, Tal et Johanne partagent leur expérience de plus de quinze ans d'enseignement ensemble et présentent une synthèse de tout ce qui se fait dans ce domaine à travers le monde.

50 exercices pour apprendre à maîtriser une notion fondamentale en peinture : la couleur. La collection "Les cahiers buissonniers" réunit une série de cahiers d'exercices dédiés à l'art. Chacun explore une thématique particulière afin d'encourager une pratique régulière du dessin et de la peinture hors des sentiers battus. Elle invite le lecteur à observer le réel, à développer son imagination, en référence à l'histoire de l'art. Son objectif : éduquer l'oeil, l'esprit et la main en allant au plus loin dans la liberté d'inventer son propre langage.

Comment ridiculiser son cancer ou arrêter de fumer pour de bon ? En se suicidant, bien sûr !
« La vie augmente, la mort reste abordable », constate à juste titre Roland Topor dans ce recueil de cent aphorismes aussi cyniques qu'amusants.
Ces Cent bonnes raisons pour me suicider tout de suite sont suivies d'un précieux guide détaillant Douze possibilités d'échapper à Noël, à travers des solutions originales et tout aussi radicales, comme « Devenir bouddhiste ou musulman » ou « Perdre la mémoire en se tapant sur la tête ».
Un pétillant recueil inédit de mauvais esprit et d'humour noir, signé par le grand rire de Topor.

Servane fait des promesses au monde entier, multipliant les services rendus. Femme au foyer dévouée, elle s'est totalement oubliée jusqu'au jour où sa fille lui demande quel serait le rêve d'enfant qu'elle aimerait réaliser. Un véritable déclic. Servane part alors avec sa meilleure amie, Camille, à bord d'un combi pour sillonner les chemins de leur enfance.Et si ce voyage arrivait à point nommé...Pour son premier roman, Lili Nacre livre une histoire bouleversante à travers le personnage de Servane, sensible, généreuse et tournée vers le bien-être de ses proches. Partagez son quotidien, les précieux moments complices avec sa fille, Emma, et l'absence parfois pesante de son compagnon, Yann. Accompagnée de son amie d'enfance, Camille, râleuse autant qu'attachante, elle décide de bousculer son train-train quotidien.

1988. Après avoir survécu à un terrible incendie en colonie de vacances, Théo, Maxime et Julien, 13 ans, se jurent une amitié indéfectible. Le premier juin 2009, le vol Rio-Paris s'écrase dans l'Atlantique. Parmi les passagers, Marine, l'épouse de Théo et la mère de leur fille Julie. Malgré la présence fidèle de Maxime et Julien, le jeune père de famille s'effondre. Très vite pourtant, des éléments troublants laissent planer un doute autour de la disparition de Marine. La jeune femme ne serait peut être pas montée à bord de l'avion. Est-elle toujours vivante ? Pourquoi Théo reste-t-il sans nouvelles ? Faut-il toujours faire confiance à ceux que l'on aime ?