Dix ans après la parution d'Anticancer, le livre-référence de David Servan-Schreiber qui a changé notre rapport à la maladie, Vivre anticancer

vient prolonger son enseignement. Une méthode simple, active et scientifiquement prouvée pour prévenir, retarder ou vaincre la maladie.

Le cancer dort en chacun de nous, mais nous n'aurons pas tous un cancer. Nous pouvons réduire les probabilités que des cellules malignes

s'activent et se multiplient grâce à nos choix quotidiens.

" C'est un cancer ! " Pour qui a pu l'entendre prononcée de la bouche d'un médecin, cette phrase est toujours terrifiante – pour le patient comme

pour son entourage. Et si la maladie n'avait aujourd'hui plus rien d'irrémédiable ? Fort des nombreuses études qu'il a consacrées à la médecine

intégrative dans les soins du cancer, le docteur Lorenzo Cohen, collègue et ami de David Servan-Schreiber, a voulu, avec sa femme Alison

Jefferies, écrire un livre avant tout utile. Au centre de leurs préoccupations, non pas la maladie, mais nous-mêmes : notre façon de manger, de

bouger, de dormir, d'interagir avec les autres... Six points fondamentaux pour agir sur notre mode de vie afin de ressentir pleinement les

bienfaits d'une vie saine.

Le guide indispensable pour devenir acteur de sa santé.

Avez-vous l'impression de passer trop de temps en compagnie de votre cellulaire, de votre tablette, de la télé? Ce livre est pour vous.

Difficile de ne pas se reconnaître dans le portrait que Manon R. Guérin trace d'elle-même et de la relation amour-haine qu'elle entretient avec la

chose numérique. Pour la journaliste, il ne s'agit pas de bannir les écrans de nos vies. Il s'agit de se recentrer sur les aspects positifs de ceux-ci

et d'en éliminer les effets pervers. Pour atteindre cet objectif, elle n'hésite pas à frapper à de nombreuses portes. Tour à tour, elle donne la

parole à un spécialiste en neurosciences, une blogueuse, une mère de famille, un psychologue, une intervenante sociale.

Pénétrez dans l'univers de personnes qui ont du mal à imaginer leur vie sans écrans, mais qui prennent les moyens pour atteindre un équilibre

dans l'usage qu'ils en font.

L'encyclopédie des aliments - Tout sur les légumes

Les amoureux de la cuisine trouveront dans ce livre:

- L'origine de chaque légume
- Une description détaillée des variétés
- Des suggestions d'utilisation et d'accords
- Des conseils d'achat, de préparation, de cuisson et de conservation
- La valeur nutritive
- Des techniques culinaires et près de 400 légumes illustrés
- Un calendrier des légumes de saison
- Plus de 130 recettes pour découvrir, redécouvrir et savourer chaque légume.

Du marché à votre table, un outil indispensable pour bien cuisiner et bien manger...

De l'Antiquité jusqu'au xxe siècle, cette collection de sculptures offre une vision véritablement originale de l'art occidental. Sont représentées ici les oeuvres les plus sensuelles, les plus harmonieuses, jusqu'aux plus provocantes et minimalistes. La sculpture modèle le monde ainsi que notre concept de la beauté, créant sans cesse des silhouettes intemporelles. Ces chefs-d'oeuvre sont le miroir d'une époque, d'un artiste et de son public. À travers cette galerie de sculptures, nous visitons non seulement l'histoire de l'art, mais également l'Histoire. Avec de nombreuses références, des commentaires d'oeuvres et des biographies, l'ouvrage 1000 Sculptures de Génie permet au lecteur de redécouvrir le patrimoine occidental et constitue un guide idéal pour les étudiants et les amateurs d'art.

32 pages | True PDF | 9 MB