Bunker (Betbeder/Bec) - Tome 2 : Point zéro



Genre : Fantastique
Éditeur : Dupuis (Empreinte(s)) - 2008
Parution : Série finie
Tomes : 2/5
Format : cbr

Vous êtes diabétique et vous ne savez pas ce que vous pouvez manger sans risque pour votre santé ? Pour une personne diabétique, surveiller son alimentation est fondamental. De saines habitudes alimentaires peuvent non seulement aider à contrôler la glycémie, mais aussi prévenir l'apparition de complications liées au diabète. Ce guide vous permettra de : comprendre le diabète et les mécanismes de régulation de la glycémie grâce à l'alimentation ; répondre efficacement à vos besoins énergétiques ; profiter de recommandations claires pour identifier facilement les bons et les mauvais ingrédients ; planifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : pain doré à la cannelle, muffins aux carottes et au yogourt, saumon à la moutarde, quiche aux épinards, salade fruitée de poulet et de quinoa, hamburgers aux oeufs, pouding au citron et retrouvez le plaisir de manger, sans crainte et sans complexe. Faites de votre alimentation votre alliée santé !

Kill or Be Killed - Tome 4



Genre : Fantastique, Thriller
Éditeur : Delcourt (Contrebande) - 2019
Parution : Série finie
Tomes : 4/4
Format : cbr

Pour échapper à la terrible Charlie de l'école, Éliott se cache à la bibliothèque. Il ouvre un bon livre et s'endort ! À son réveil, la bibliothèque s'est métamorphosée. Une organisation secrète, l'armée des rats mécaniques, pousse des chariots de livres malades dans les travées sous les ordres d'un chat autoritaire. Mais le voilà accusé d'espionnage ! Pour ne pas voir sa mémoire effacée, il accepte d'effectuer des missions aussi dangereuses que palpitantes : archiver le Capharnaüm, sauver des personnages abandonnés par leurs auteurs, chasser le Gloutomot.

Jojo Lapin T1 : Les aventures de Jojo Lapin
Jojo Lapin T2 : Jojo Lapin va à la pêche
Jojo Lapin T3 : Jojo Lapin va au marché
Jojo Lapin T4 : Jojo Lapin fait des farces
Jojo Lapin T5 : Jojo Lapin chez Maître Renard
Jojo Lapin T6 : Jojo Lapin roi des malins
Jojo Lapin T7 : Jojo Lapin et Le Crocodile
Jojo Lapin T8 : Jojo Lapin joue à cache-cache
Jojo Lapin T9 : Jojo Lapin fait le brave
Jojo Lapin T10 : Les bons trucs de Jojo Lapin
Jojo Lapin T11 : Jojo Lapin se rebiffe
Jojo Lapin HS : Tu es trop malin, Compère...
Jojo Lapin HS : Un bon tour de Jeannot Lapin