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« Afghanistan. Pays lointain, en guerre, dont tout le monde se fout. Ou presque. Dans le tumulte d'images et de sons du monde moderne, tenir une caméra a-t-il encore un sens ? Lorsque j'ai commencé ce film, il y a 16 ans, je ne me posais pas la question. J'allais rencontrer des hommes remarquables dont le commandant Massoud. Pas des héros de pacotille, ni des produits de marketing comme on nous en fabrique tant aujourd'hui. J'ai rassemblé les traces de cette singulière aventure pour survivre à tout ce bluff qui nous entoure. et pour quelque chose de plus précieux que je vais vous confier ».

Changer sa façon de penser et agir pour une vie meilleure !
Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxiété ? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la dépression qui en a résulté, ils ont fait le choix de s'en sortir et de réapprendre à vivre.
Sur le ton de la confidence, le couple d'auteurs présente son parcours. Il encourage le lecteur à revoir l'articulation de sa vie et à vivre en pleine conscience. Ce cheminement intérieur passe par l'acceptation des blessures du passé, le détachement de l'emprise des émotions et des pensées négatives, et l'abandon de la quête dogmatique de l'irréel bonheur dit " parfait ". L'abandon de ces éléments délétères permet ensuite de faire toute la place à la créativité, à l'amour et à la beauté du monde. Les auteurs souhaitent redonner espoir à ceux qui vivent une situation similaire.
Ce petit guide pour une vie meilleure nous invite à revenir à l'essentiel, en toute simplicité et avec bienveillance. Une lecture lumineuse et réconfortante, à savourer ou à offrir à ceux qu'on aime.

Plusieurs centaines de photos et de cartes illustrent ce numéro australien du Petit Futé...