Mister Hollywood - Tome 1 : Boulevard des illusions



Genre : Polar
Éditeur : Dupuis - 2009
Parution : Série abandonnée
Tomes : 1/2
Format : cbr

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"Remue-toi", "Ne t'apitoie pas sur toi-même". Quand vous êtes anxieux, triste, en colère ou que vous vous sentez très seul, entendez-vous parfois une voix intérieure qui vous critique ? Que se passerait-il si, au lieu de vous battre contre vos émotions négatives, vous les acceptiez ?
Christopher K. Germer a appris cette leçon paradoxale durant sa longue carrière de thérapeute et de praticien de la pleine conscience : nous voulons tous éviter la douleur, mais c'est en l'accueillant et en répondant avec compassion à nos imperfections, sans nous juger et sans nous faire de reproches, que nous avançons sur la voie de la guérison.
Ce livre de sagesse montre de manière très convaincante le pouvoir de l'autocompassion et vous offre des stratégies nouvelles, et scientifiques, pour vous donner les moyens de l'appliquer dans votre vie. Vous y apprendrez des techniques concrètes pour vivre davantage dans le moment présent et tout particulièrement lorsque surgissent en vous des émotions négatives et difficiles à supporter. Pour vous faire du bien et être bon avec vous-même, quand vous en avez vraiment besoin.


"Un livre fondamental qui met en lumière la grande synergie entre la pleine conscience et la compassion." Jon Kabat-Zinn.

H.A.N.D. - Tome 1 : La peau des ombres



Genre : Science-fiction
Éditeur : Dupuis (Repérages) - 2002
Parution : Série finie
Tomes :1/3
Format : cbr

Etre carnivore est-il moralement légitime? Comment traitons-nous les animaux que nous consommons ? Avant de se lancer dans une vaste enquête, Jonathan Safran Foer convoque souvenirs d'enfance, données statistiques et arguments philosophiques pour interroger nos comportements vis-à-vis des animaux. Il dénonce ainsi l'abomination actuelle des pratiques d'élevage et d'abattage, tout en se penchant sur les derniers vestiges d'une civilisation qui respectait encore l'animal. Choquant, drôle et inattendu.