Lucky Luke - Tome 49 - La Corde Du Pendu Et Autres Histoires



Lucky Luke - Tome 49 - La Corde Du Pendu Et Autres Histoires
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB

999 - À l'aube de rien du tout - Tome 02



999 - À l'aube de rien du tout - Tome 02
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB

Lucky Luke - Tome 48 - Le Bandit Manchot




Lucky Luke - Tome 48 - Le Bandit Manchot
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB

Aux prises avec des problèmes de poids depuis l'âge de 8 ans, Johanne a vécu toute sa vie les affres des montagnes russes des régimes. Elle a toujours réussi à maigrir, mais a également toujours échoué à maintenir le poids perdu, car elle n'arrivait pas à conserver ses « bonnes » habitudes alimentaires, se sentant toujours dans un état de sacrifice. À 51 ans, Johanne a enfin trouvé la solution qui l'a menée vers la réussite : l'alimentation cétogène. Mode alimentaire parfois contesté et souvent critiqué et incompris, l'alimentation cétogène a ses adeptes et ses détracteurs. Johanne fait partie des adeptes et partage comment elle a appliqué au quotidien les principes cétogènes dans sa vie pour perdre 90 lb et retrouver la santé et le plaisir de manger. Elle y donne des conseils et encourage les gens à trouver la méthode qui leur convient le mieux, cétogène ou autre, pour perdre le poids en trop et surtout le maintenir. Son livre n'est pas un guide complet sur l'alimentation cétogène. Bien qu'il en brosse les grandes lignes, il vise plutôt à illustrer son application pratique, dans la vraie vie. C'est le parfait compagnon pour les personnes qui veulent voir comment une personne a gagné son combat contre le surpoids et qui souhaitent découvrir comment appliquer dans leur vie les grands principes de l'alimentation cétogène et les adapter à leur style de vie.

Lisez sur votre PC, Mac, Smartphone, tablette ou sur votre liseuse Kindle..

Apprenez grâce à cette ouvrage spécialisé quels avantages le principe "Low Carb" vous offre.

Vous avez déjà fait d'innombrables régimes et essayé de changer de mode d'alimentation. ?

Vous avez pratiqué différents sports et essayé le fitness mais rien ne vous a aidé sur le long terme.

Cela vous désole de devoir acheter de nouveaux habits chaque été et même regarder un verre d'eau vous fait prendre du poids.

Vous avez donc fait le bon choix en choisissant ce livre. Cet ouvrage va vous offrir de précieux et fondamentaux conseils sur le thème "Low Carb". Vous allez découvrir comment ce régime fonctionne. Vous allez apprendre à quoi servent véritablement les glucides et ce qu'il se passe lorsque l'on cesse d'en absorber. Vous allez apprendre pour quel genre de personnes ce mode d'alimentation est adapté, quels sont les avantages que ce régime offre, mais aussi quels sont les risques que cela peut entrainer pour votre santé.

En quelques mots, ce livre vous transmettra les bases d'une alimentation "Low carb" et vous enseignera tout ce que vous devez savoir sur ce sujet. Si vous êtes tentés par le régime sans glucides et que vous êtes frustrés par les autres régimes, ce livre vous montrera une alternative avec laquelle beaucoup de gens ont obtenu des résultats probants. Relaxez-vous et laissez-vous inspirer par les possibilités qu'offre ce changement d'alimentation.