» Article de 27.10.2022 » page 4
L'Ordre nécessaire - L'ex-préfet de police sort du silence - Didier Lallement, Jean-Jérôme Bertolus ...

Date de sortie: 20-10-2022
Catégorie: Divers
Editeur: Robert Laffont
ISBN: 2221264134

​" Vous êtes derrière une barricade, moi je suis devant. Votre moyen d'action, c'est le désordre. Mon devoir, c'est de faire de l'ordre. Mon rôle est de contrarier vos efforts. Le mieux pour chacun de nous est d'en prendre son parti. "
Georges Clemenceau

L'acte XVIII des Gilets jaunes s'achève dans la désolation sur les Champs-Élysées. À l'Assemblée, certains s'interrogent sur la fragilité du régime. Une dépêche de l'AFP relève des " défaillances " dans le dispositif des forces de l'ordre. Le gouvernement veut reprendre la main... Le préfet de police Delpuech est alors limogé, et le président de la République fait appel à un homme réputé pour sa fermeté : Didier Lallement, préfet de région à Bordeaux. Il prend ses fonctions dans l'urgence et imprime immédiatement sa marque.
Toujours en uniforme, il s'installe dans une des salles de commandement, au milieu de ses hommes. Il ne mâche pas ses mots. On dit de lui qu'il est " impitoyable " et autoritaire. " Lallement, le nouveau préfet qui fait flipper les flics ", titre Libération qui parle d'une " reprise en main musclée de la préfecture ".
Pendant trois ans, il est aux premières loges de toutes les questions de sécurité, et au coeur du pouvoir. Ayant quitté ses fonctions, cet homme de conviction au service de la République accepte de parler. Stade de France, mouvements insurrectionnels, attentat à la préfecture, incendie à Notre-Dame, montée de la violence, trafic de drogue, relations avec le gouvernement...
Ce témoignage sans langue de bois est absolument inédit et passionnant.




Le Stress post-traumatique pour les Nuls - Mark Goulston

Catégorie: Médecine et santé
Editeur: First
ISBN: 2412045763

Un ouvrage Nuls, grand format, très complet pour comprendre le stress post-traumatique et mettre en place des stratégies efficaces pour guérir
L'état de stress post-traumatique est un état se caractérisant par le développement de symptômes spécifiques faisant suite à l'exposition à un événement traumatique. Un évènement traumatisant peut bouleverser votre existence mais il existe un moyen de sortir du syndrome de stress post-traumatique. Cet ouvrage est un guide rassurant plein de conseils et d'outils pratiques afin d'aider une personne en souffrance à gagner la bataille face à cette maladie invalidante. Il présente les traitements efficaces pour combattre la peur, mieux gérer le stress au quotidien et ramener la joie dans sa vie. Il s'adresse aussi bien aux personnes atteintes du syndrome de stress post-traumatique qu'aux soignants.

Grâce au Stress post-traumatique pour les Nuls, le lecteur pourra apprendre à :
Identifier les symptômes du stress post-traumatique et obtenir un diagnostic
Comprendre le stress post-traumatique et la nature du traumatisme
Élaborer un plan de traitement
Choisir le thérapeute idéal
Découvrir la thérapie cognitivo-comportementale
Peser le pour et le contre d'un traitement médicamenteux
Faire face aux flashbacks, aux cauchemars et aux pensées perturbatrices
Gérez votre rétablissement pendant et après le traitement
Aider un partenaire, un enfant ou un proche à vaincre le stress post-traumatique




Osez !: Vous réussirez - Magali Berdah (2022)

Date de sortie: 12-10-2022
Catégorie: Divers
Editeur: Flammarion
ISBN: 2080267299

"Oser, pour chacun d'entre nous, ce verbe revêt un sens particulier. Sa signification intime dépend tellement de ce que nous sommes, de nos valeurs, de notre passé, de nos blessures, de nos joies... Mais aussi de ce que nous sommes prêts à risquer, voire à sacrifier.Pour moi, oser signifie : s'engager, braver, entreprendre. M'élancer, sans savoir forcément vers quels carrefours le chemin emprunté me mènera... Garder foi en la vie, toujours. En vieillissant (quarante ans !), j'ai bien sûr gagné en connaissance de moi-même, j'ai mûri, et appris de mes échecs comme de mes réussites.Aujourd'hui, donc, je peux dire que je suis quelqu'un qui ne s'avoue pas facilement vaincu, qui ne se laisse pas abattre, qui tente, qui prend des risques : qui ose.J'ose, car je sais que je suis capable d'aller jusqu'au bout, mais aussi parce que j'ai appris à bifurquer, à changer de route et de stratégie au moment adéquat, si cela s'avère nécessaire. Et ça, c'est l'expérience, la vie qui me l'ont appris, parfois durement.C'est cette expérience humaine et professionnelle que je souhaite partager avec vous."




La SCPI pour les nuls - Paul Bourdois (2022)


Date de sortie: 13-10-2022
Catégorie: Business et économie
Editeur: First
ISBN: 2412078920

Egalement appelée "pierre-papier", la SCPI est un formidable placement financier mettant l'investissement immobilier à la portée de tous !
Les épargnants français sont souvent tentés de placer leurs économies dans l'immobilier, réputé plus sûr que les placements financiers, plus volatiles et aléatoires (surtout lorsqu'on en n'est pas spécialiste !). Encore faut-il avoir un capital déjà constitué... C'est là que la SCPI (Société civile de placement immobilier) est intéressante : en achetant non pas un bien mais des parts du portefeuille immobilier détenu par une SCPI, l'épargnant investit la somme qu'il a sa disposition et perçoit des revenus sans avoir à s'occuper de la gestion locative. Il s'agit d'un placement collectif permettant d'investir dans l'immobilier de manière indirecte.

Ce livre, unique sur le sujet, permettra à tout un chacun de découvrir et comprendre le fonctionnement d'une SCPI et de trouver tous les conseils pour bien acheter ses parts, puis bien gérer son investissement.



Cahier Dr Good - J'équilibre ma tension artérielle ! - Isabelle Delaleu (2022)

Date de sortie: 13-10-2022
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Solar
ISBN: B0BGYQFL2Z

" L'hypertension ? C'est la pathologie chronique la plus fréquente en France. Silencieuse et sournoise. Alors, stop à la vie " sous haute tension " ! On peut protéger son cœur et sa santé avec des mesures régulières, un traitement si nécessaire, mais aussi et surtout une bonne hygiène de vie. " Michel Cymes

L'hypertension artérielle (HTA), c'est la maladie chronique la plus fréquente en France (sans compter les hypertendus qui s'ignorent) ! Et on en connaît les dangers : elle augmente les risques de pathologies cardiovasculaires et peut mener à des accidents graves. La bonne nouvelle ? En surveillant de près sa tension, on peut éviter de courir
des risques inutiles ! Mais pas seulement : grâce à une bonne hygiène de vie, il est possible de protéger son coeur et sa santé. Suivez le programme !




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