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» Article de Fevrier 2023 Année » page 322

STEFANIA PAGNOTTO - 70 recettes faciles de jus et de smoothies pour nettoyer, détoxifier, perdre du ...

Auteur: borabora 15-02-2023, 19:11
STEFANIA PAGNOTTO - 70 recettes faciles de jus et de smoothies pour nettoyer, détoxifier, perdre du ...

Date de sortie: 24-12-2022
Catégorie: Cuisine
ISBN: B0BR2XLMTH

Il existe plusieurs façons d'ajouter des jus végétaliens à un régime sain à base de plantes, que vous cherchiez à vous désintoxiquer, à perdre du poids ou simplement à améliorer votre bien-être. Ce livre est un guide de jus et de smoothies qui vous montrera comment utiliser les fruits et les légumes pour préparer des boissons délicieuses et saines.

Ce recueil de recettes faciles à suivre vous permettra de profiter de saveurs délicieuses et de consommer facilement votre dose quotidienne de vitamines tout en désintoxiquant et nettoyant votre corps et en améliorant votre santé. Plus important encore, vous obtiendrez une tonne de savoureuses combinaisons de jus parmi lesquelles choisir, ainsi que des recettes de repas à base de plantes pour vous permettre d'en tirer le meilleur parti.

Ce livre vous aidera à découvrir les étonnants avantages pour la santé du jus végétalien :

Plus de 70 recettes étonnantes
Des informations essentielles sur les incroyables propriétés curatives des fruits, des légumes, des graines et des combinaisons puissantes pour prévenir les maladies, réduire les inflammations et augmenter l'énergie !
5 conseils efficaces pour rendre le jus végétalien facile et abordable.

Offrez à votre esprit et à votre corps une énergie naturelle et les saveurs éclatantes des jus de fruits.




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ISABELLE AUDET - Recettes de desserts végétaliens sans cuisson rapides et faciles (2022)

Auteur: borabora 15-02-2023, 19:09
ISABELLE AUDET - Recettes de desserts végétaliens sans cuisson rapides et faciles (2022)

Date de sortie: 23-12-2022
Catégorie: Cuisine
ISBN: B0BR1JKM4D

Que vous recherchiez une friandise rapide et facile à apporter à un repas-partage ou un dessert plus décadent pour impressionner vos amis et votre famille, ce livre est fait pour vous. Toutes les recettes sont simples à réaliser, en utilisant des ingrédients sains et faciles à trouver. Ici, vous trouverez de délicieuses recettes pour une grande variété de desserts végétaliens, y compris des biscuits, du fudge, des barres et d'autres friandises savoureuses. Ce livre est parfait pour les boulangers végétaliens de tous niveaux et deviendra certainement votre source incontournable pour les desserts végétaliens sans cuisson.

Recettes de desserts végétaliens sans cuisson rapides et faciles : délicieuses recettes de biscuits, fudge, barres et autres friandises savoureuses




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Le cerveau en 30 secondes Les 50 plus grandes théories en neurosciences, expliquées en moins d'une m...

Auteur: borabora 15-02-2023, 19:05
Le cerveau en 30 secondes Les 50 plus grandes théories en neurosciences, expliquées en moins d'une m...

Catégorie: Science et Technique
ISBN: 2897233036

Sommes-nous à la merci de la chimie de notre cerveau?
Que révèlent sur son compte l'imagerie médicale, la génétique ou l'informatique ?
Savez-vous pourquoi vous êtes droitier ou gaucher, comment l'on perçoit les couleurs ou de quelle manière se lit une IRM?
Cet ouvrage de vulgarisation intelligente vous aidera à connaître chacune des 50 plus grandes théories de neurosciences en
une double page, 300 mots et une image, pour une compréhension claire et rapide.Découvrez comment des réseaux composés
de 90 milliards de neurones se synchronisent pour permettre la perception, les mouvements, la cognition et les émotions.
Apprenez de quelle manière votre cerveau définit votre personnalité et ce qui s'y passe durant votre sommeil.
Grâce au Cerveau en 30 secondes, son glossaire sur le système olfactif, l'encéphalogramme ou les phéromones, ses biographies
de pionniers des neurosciences et son traitement du langage, des neurones ou de la méditation, vous pénétrerez le monde
fascinant de la conscience et des rêves.




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Les huiles essentielles pour les enfants et les adolescents - Françoise Couic-Marinier (2021)

Auteur: borabora 15-02-2023, 19:01
Les huiles essentielles pour les enfants et les adolescents - Françoise Couic-Marinier (2021)

Date de sortie: 09-09-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Solar
ISBN: 2263174516

La nouvelle collection de référence des huiles essentielles pour soigner toute la famille, avec un guide dédié à chaque âge et chaque besoin. Dans ce guide destiné aux enfants et adolescents, 100 pathologies décryptées, plus de 500 formules aroma adaptées, et les bons gestes au quotidien pour se soigner en toute sécurité. Par un grand nom de l'aromathérapie.

Un nez qui coule, une bosse ou un bleu, des maux de ventre, des cauchemars pour les plus jeunes, un stress avant les examens... :face aux petits bobos du quotidien, les huiles essentielles sont très efficaces pour soulager enfants et ados, mais aussi pour stimuler leur immunité et agir sur les émotions.
Dans ce guide dédié aux enfants (à partir de 3 ans) et aux adolescents, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et propose des formules adaptées à leur âge, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour les accompagner en toute sécurité.
Une centaine de pathologies décryptées, de l'angine au zona, en passant par les maux de tête, les piqures, ou encore le stress : la description précise des symptômes, les bons gestes au quotidien, et les traitements les plus efficaces.
Des formules complètes et accessibles, clairement expliquées pour chaque pathologie : l'huile essentielle star, les vertus des HE proposées et celles de leurs synergies, une huile essentielle de remplacement pour un usage simple et pratique.
Une utilisation des huiles essentielles en toute sécurité : des adaptations posologiques ainsi que des précautions d'emploi et des voies d'administration spécifiques aux enfants et aux adolescents.
La trousse aroma des enfants et adolescents avec le top 5 des HE et des hydrolats aromatiques : leurs principales utilisations et les contrindications.




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La Troisième Voie du vivant - Olivier Hamant (2022)

Auteur: borabora 15-02-2023, 18:55
La Troisième Voie du vivant - Olivier Hamant (2022)

Date de sortie: 16-02-2022
Catégorie: Science et Technique
Editeur: Odile Jacob
ISBN: 2738157297

Le culte de la performance conduit notre société à mettre en avant les valeurs de la réussite et de l'optimisation permanente dans tous les domaines. La lenteur, la redondance, l'aléatoire sont alors perçus négativement. Olivier Hamant, dans ce livre, tente de les réhabiliter en s'appuyant sur sa connaissance des processus du vivant. Que nous apprennent les sciences de la vie ? S'il existe bien des mécanismes biologiques remarquablement efficaces, des progrès récents mettent surtout en avant le rôle fondamental des erreurs, des lenteurs, des incohérences dans la construction et la robustesse du monde naturel. Le vivant serait-il alors sous-optimal ? En quoi une sous-optimalité d'inspiration biologique peut-elle constituer un contre-modèle au credo de la performance et du contrôle dans l'Anthropocène ? Face aux constats pessimistes et aux alarmes environnementales, l'auteur propose des pistes d'action pour éviter la catastrophe et esquisse des solutions pour un avenir viable et réconcilié avec la nature. Olivier Hamant est chercheur à l'Institut national de recherche pour l'agriculture, l'alimentation et l'environnement (Inrae) au sein de l'École normale supérieure de Lyon. Biologiste interdisciplinaire, il a publié une centaine d'articles scientifiques, notamment sur les mécanismes cellulaires guidant la forme des plantes. Il dirige également l'Institut Michel-Serres et assure des formations sur la nouvelle relation de l'humanité à la nature.




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