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Se réconcilier avec son enfant intérieur: Vulnérabilité, sensibilité, créativité et joie, les 4 ress...

Date de sortie: 14-01-2021
Catégorie: Science et Technique
Editeur: EYROLLES
ISBN: 2212572417

Et si l'enfant intérieur était tout simplement la part la plus vulnérable, mais aussi la plus sensible, créative et joyeuse de nous-mêmes ? Cet ouvrage nous propose de rencontrer cette dimension méconnue de notre psychisme que notre moi adulte ne cesse de maltraiter, car elle est liée à nos fragilités et à nos peurs les plus profondes. Vulnérabilité, sensibilité, créativité et joie... C'est pourtant dans ces facettes que nous pouvons puiser nos plus grandes ressources, celles qui nous permettront de modeler notre vie et de nous épanouir. À travers des témoignages, des exercices et des questions, cet ouvrage nous guide vers la reconquête de notre enfant intérieur et de la dimension la plus vivante et authentique de notre existence.




Moi et mon enfant intérieur - Mieux vivre aujourd'hui avec les blessures d'hier: Mieux vivre aujourd...

Date de sortie: 16-09-2020
Catégorie: Science et Technique
Editeur: InterEditions
ISBN: 2729620478

« Je me suis vraiment comportée comme une gamine. » « C'est plus fort que moi, dans ces moments-là, je ne me reconnais pas. » Et vous, avez-vous des réactions que vous ne comprenez pas ? Avez-vous parfois l'impression de lutter contre vous-même ? Ce livre vous invite à regarder vos comportements et vos réactions à travers les yeux de l'enfant que vous avez été. Un enfant qui continue à vivre dans vos souvenirs, dans votre imaginaire et qui se cache encore derrière certaines de vos attitudes. On l'appelle l'enfant intérieur et c'est un aspect essentiel de la personnalité. Vous allez le rencontrer grâce à des exercices simples et utiles dans le but de mieux vous connaître, de vous accepter tel que vous êtes et de profiter de ce que vos parties enfant ont de meilleur à vous offrir. Vous risquez fort d'être surpris par les ressources que vous allez découvrir.




Le sacre du citoyen: Histoire du suffrage universel en France - Pierre Rosanvallon

Catégorie: Histoire
Editeur: Gallimard
ISBN: 2070727459

De la Révolution à la fin du XIXᵉ siècle, la question du suffrage universel a été au centre des passions sociales, des affrontements politiques et des perplexités intellectuelles. Elle a noué ensemble toutes les interrogations sur le sens et les formes de la démocratie moderne : rapport des droits civils et des droits politiques, de la légitimité et du pouvoir, de la liberté et de la participation, de l'égalité et de la capacité. Si la démocratie est à la fois un régime (la souveraineté du peuple) et une religion (la célébration d'une société des égaux), elle trouve dans le suffrage universel sa double matrice. L'auteur s'attache à reconstruire dans toute sa complexité l'histoire intellectuelle de cette conquête. La figure du citoyen reste, en effet, attachée à celle de l'individu moderne : la femme, le mineur et le domestique, qui symbolisent la dépendance sociale, se voient ainsi écartés des urnes en 1789 par ceux-là même qui célèbrent le culte de l'humanité. L'histoire sociale se double donc d'une perspective anthropologique : la citoyenneté ne peut être pensée que dans le prolongement du processus d'émancipation de l'individu.




150 jeux pour muscler vos neurones - Pascal Naud

Catégorie: Médecine et santé
Editeur: City
ISBN: 2352884349

Jeux de logique, énigmes, casse-tête, mots mêlés, sudokus, exercices de mémoire, mots croisés, etc. : voici le cahier de jeux et d'exercices idéal pour entraîner vos neurones... en vous amusant ! Vous aimez vous creuser la tête et développer votre agilité mentale ? Ces 150 jeux sont un défi à relever en famille ou entre amis. Des exercices parfaits pour stimuler vos petites cellules grises sur la plage et sous le soleil : une gymnastique permettant de garder un cerveau en pleine forme !




Le Petit Livre pour prendre soin de son enfant intérieur - Céline Tran (2021)

Date de sortie: 16-09-2021
Catégorie: Science et Technique
Editeur: First
ISBN: B09FYLCM28

Achetez ce livre au format Kindle et profitez d'une expérience de lecture inégalée.


Un petit livre clair et complet pour faire la paix avec son passé et prendre soin de son enfant intérieur, à seulement 2,99 € !

En psychologie, la notion d'enfant intérieur désigne la part infantile présente au sein de chaque adulte. Ce sont les empreintes du passé, reçues par les parents et les adultes de référence. Un enfant intérieur blessé peut se manifester à l'âge adulte de diverses façons : peur de l'abandon, manque de confiance en soi, tendance excessive à s'inquiéter, dépendance affective, hyperémotivité, etc. C'est pourquoi il est important de prendre conscience de ses blessures d'enfance et de prendre soin de son enfant intérieur. Ce petit livre vous donne des pistes de réflexion et des exercices pratiques pour vous libérer des schémas obsolètes et retrouver le chemin de la sérénité. Il ne tient qu'à vous d'être un adulte ancré et rayonnant !




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