Lucie Mondeville - Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires [2017]
![Lucie Mondeville - Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires [2017]](https://i.imgur.com/vUGHmT6.jpg "Lucie Mondeville - Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires [2017]")
Description
La psychologie positive pour tous.
Pourquoi les gens heureux sont-ils en meilleure santé et vivent-ils plus longtemps ? Sont-ils choyés par la génétique ou tout simplement plus chanceux que les autres ? Ce livre audio vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien. Véritable antidote au pessimisme, il vous explique comment cultiver le "bonheur des gens ordinaires". Dans un langage accessible, l'auteur aborde le courant révolutionnaire de la psychologie positive, qui s'intéresse davantage à ce qui va bien chez les gens qu'à leurs problèmes. Elle présente avec simplicité et humour les principales découvertes en psychologie positive, accompagnées d'anecdotes et d'exercices. Elle vous invite entre autres à mettre de la magie dans votre quotidien grâce à dix gestes d'une simplicité désarmante. L'abc du bonheur est maintenant à votre portée, à vous de le saisir !
De : Lucie Mondeville
Lu par : Lucie Mondeville
Durée : 2 h et 38 min
Date de publication : 20/06/2017
Catégories : Développement personnel, relations et parentalité
La psychologie positive pour tous.
Pourquoi les gens heureux sont-ils en meilleure santé et vivent-ils plus longtemps ? Sont-ils choyés par la génétique ou tout simplement plus chanceux que les autres ? Ce livre audio vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien. Véritable antidote au pessimisme, il vous explique comment cultiver le "bonheur des gens ordinaires". Dans un langage accessible, l'auteur aborde le courant révolutionnaire de la psychologie positive, qui s'intéresse davantage à ce qui va bien chez les gens qu'à leurs problèmes. Elle présente avec simplicité et humour les principales découvertes en psychologie positive, accompagnées d'anecdotes et d'exercices. Elle vous invite entre autres à mettre de la magie dans votre quotidien grâce à dix gestes d'une simplicité désarmante. L'abc du bonheur est maintenant à votre portée, à vous de le saisir !
De : Lucie Mondeville
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